এমন অনেক মানুষ আছেন যারা সরাসরি এন্টিবায়োটিক না খেয়ে ভেষজ খাদ্যসামগ্রী বেছে নেন। ফলও পান হাতেনাতে। অনেকের ভেষজ ওষুধের তালিকায় আছে রসুন। কাঁচা রসুন খেলে কতটা লাভবান হওয়া যায় জানলে আপনিও হাঁটবেন এই পথেই।
কাঁচা রসুনের গুণের তুলনা করতে শব্দ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। রসুনকে মহৌষধি বললেও ভুল হবে না।
যে সব রোগ দূর হবে-
চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে কাঁচা-রসুন রক্তের উচ্চচাপ দূর করে। কোলেস্টরেল কমায়। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমে যায় রসুন খেলে।
শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা থাকলে দিনের বেলায় নিয়মিত এক দু কোয়া কাঁচা রসুন খেলে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। খারাপ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে কাঁচা রসুন।
কাঁচা রসুন যক্ষ্মা থেকে রক্ষা করে। নিয়মিত রসুন খেলে বাড়ে হজম শক্তি। চিকিৎসকরা দেখিয়েছেন, কাঁচা রসুনে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যানসারকে দূরে রাখতে সহযোগিতা করে।
কাঁচা রসুন খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য কমে, পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা দূর হয়। কাঁচা রসুন দাঁতের ব্যথায় কাজ দেয়, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে ও কৃমি ধ্বংস করে।
অনিদ্রা, আঁচিলের সমস্যা, ব্রণ কমাতে, ব্ল্যাকহেডস দূর করতে, স্কিন এজিং নিয়ন্ত্রণে রাখতে, চুল পড়া কমায়, ত্বকের ইনফেকশন নিরাময়ে, খুশকি কমাতে, চুল কালো রাখতে কাঁচা রসুনের ভূমিকা অনেক।
সূত্র- ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস ও নিউজ এইটিন
জিএ
