ঢাকা বৃহস্পতিবার, ০৫ নভেম্বর ২০২৬, ২১ কার্তিক ১৪৩৩

হঠাৎ ওজন কমছে, বুক ধড়ফড়? থাইরয়েড হরমোনের নীরব বিপদ চিনবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ১৮ জুলাই ২০২৬, ১২:৫৮ পিএম
থাইরয়েডের নীরব থাবায় ডেকে আনতে পারে বিপদ । ছবি: সংগৃহীত

হঠাৎ করেই ওজন কমে যাচ্ছে, অতিরিক্ত ঘাম হচ্ছে, সব সময় বুক ধড়ফড় করছে কিংবা অকারণেই মেজাজ খিটখিটে হয়ে থাকছে? অনেকেই এসবকে সাধারণ সমস্যা ভেবে অবহেলা করেন। অথচ এগুলো হতে পারে থাইরয়েড হরমোন বেড়ে যাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।

বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের বিপাকপ্রক্রিয়া সচল রাখতে থাইরয়েড হরমোন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গলার সামনের অংশে থাকা থাইরয়েড গ্রন্থি যখন প্রয়োজনের তুলনায় বেশি হরমোন তৈরি করে, তখন শরীরের সব কার্যক্রম অস্বাভাবিকভাবে দ্রুত চলতে শুরু করে। এই অবস্থাকে থাইরয়েড হরমোন বৃদ্ধি বলা হয়।

এ অবস্থায় শরীর দ্রুত শক্তি খরচ করতে থাকে। ফলে অল্প সময়ে ওজন কমে যেতে পারে। পাশাপাশি অতিরিক্ত ঘাম হওয়া, গরম সহ্য করতে না পারা, বুক ধড়ফড়, অস্থিরতা, খিটখিটে মেজাজ, হাতের তালু ঘেমে যাওয়া, চুল পড়া এবং নখ ক্ষয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে।

আরও পড়ুন

বিশেষজ্ঞরা জানান, যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদ্‌রোগ রয়েছে, তাদের জন্য এই সমস্যা আরও ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। কারণ এতে হৃদ্‌যন্ত্রের ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে, যা গুরুতর জটিলতা এমনকি প্রাণহানির কারণও হতে পারে।

নারীদের ক্ষেত্রে থাইরয়েড হরমোন বেড়ে গেলে মাসিক অনিয়মিত হওয়া, সন্তান ধারণে সমস্যা, বারবার গর্ভপাতের ঝুঁকি এবং বন্ধ্যত্বের মতো জটিলতাও দেখা দিতে পারে। এছাড়া পেশি দুর্বল হয়ে যাওয়া, বসা থেকে উঠতে কষ্ট হওয়া, হাড় দ্রুত ক্ষয়ে যাওয়া এবং ঘন ঘন পায়খানার সমস্যাও এই রোগের লক্ষণ হতে পারে।

সবচেয়ে জটিল অবস্থা দেখা দেয় একটি বিশেষ ধরনের রোগে। এতে থাইরয়েড গ্রন্থি অস্বাভাবিকভাবে ফুলে যায় এবং চোখের অক্ষিগোলক বাইরে বেরিয়ে আসার মতো অবস্থা তৈরি হতে পারে। এ ধরনের রোগীর দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এই রোগের চিকিৎসায় ওষুধ, অস্ত্রোপচার অথবা বিশেষ তেজস্ক্রিয় আয়োডিনের মাধ্যমে চিকিৎসা দেওয়া হয়। রোগীর বয়স, শারীরিক অবস্থা এবং রোগের কারণ অনুযায়ী চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণ করা হয়। অনেক ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদি চিকিৎসার মাধ্যমে হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

চিকিৎসকদের পরামর্শ, হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া, বুক ধড়ফড়, অতিরিক্ত ঘাম, গরম সহ্য না হওয়া বা চোখের অস্বাভাবিক পরিবর্তনের মতো লক্ষণ দেখা দিলে অবহেলা না করে দ্রুত হরমোন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সময়মতো চিকিৎসা শুরু করলে থাইরয়েড হরমোন বৃদ্ধিজনিত জটিলতা সফলভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
প্রতিদিনের ৫ অভ্যাসেই ক্ষতি হচ্ছে মেরুদণ্ডের!
দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করা, অবসর সময়ে সোফায় গা এলিয়ে মুঠোফোন দেখা কিংবা শারীরিক পরিশ্রম না করা—আধুনিক জীবনে এমন অভ্যাস অনেকেরই।
প্রতিদিনের ৫ অভ্যাসেই ক্ষতি হচ্ছে মেরুদণ্ডের!
আজ ক্যান্ডি দিবস
ক্যান্ডি মানেই মিষ্টি স্বাদ আর শৈশবের রঙিন স্মৃতি।
আজ ক্যান্ডি দিবস
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। ফোন ছাড়া একটি দিন কাটানোও এখন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফোন ছাড়া কিছু সময় থাকলেই কী যেন নেই, কী যেন নেই মনে হতে থাকে। অভ্যাসবশত অনেকে টয়লেটেও ফোন নিয়ে যান।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়া বা টয়লেটে গিয়ে ফোন ব্যবহার করা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস নয়। এই অভ্যাস আপনার অজান্তেই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। বিশেষ করে টয়লেটের কমোডে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একদমই ঠিক নয়। এছাড়া ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকেও বিষয়টি নিন্দনীয় ও অপছন্দনীয়। ওয়াশরুমে বসে মোবাইলে, অন্য কোনো মাধ্যমে বা সরাসরি কথাবার্তা বলা ইসলামী শিষ্টাচারের পরিপন্থী এবং মাকরূহ বা অপছন্দনীয় কাজ। ওয়াশরুম হলো অপবিত্রতা ত্যাগের স্থান, এখানে কথা বলা অনুচিত। তবে ওয়াশরুমে বসে থাকা অবস্থায় যদি বিশেষ কোনো প্রয়োজন দেখা দেয়, যেমন, ওয়াশরুমের পানি শেষ হয়ে গেল বা টিস্যু নেই এমন অবস্থায় সাহায্য নেওয়ার জন্য কাউকে ডেকে বলা যাবে। মূলত ওয়াশরুমে কথা বলা হারাম নয়, তবে বিষয়টিকে মাকরূহ বলা হয় এবং এ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু ওয়াশরুমে কথা বলার সময় খেয়াল রাখতে হবে, যেন আল্লাহ তায়ালার কোনো জাতি (সত্তা) বা সিফাতি (গুণবাচক) নাম, জিকিরের কোনো কালিমা কিংবা দোয়া, কোরআন, হাদিস বা এমন কোনো কাগজ যাতে আল্লাহর নাম, নবী বা ফেরেশতাদের নামের শব্দ উচ্চারণ করা যাবে না। আরটিভি/এসআর
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
হাড়ের গঠন ও শক্তি বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও পর্যাপ্ত প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এসব পুষ্টির ঘাটতি হলে হাড় দুর্বল হয়ে যেতে পারে। বাড়তে পারে অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি।
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
সারাদিন মুঠোফোনের বার্তা, কাজের চাপ, বন্ধুদের সঙ্গে কথাবার্তা আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অন্যের জীবন দেখতে দেখতে ক্লান্ত? তাহলে আজ একটু বিরতি নিতেই পারেন।
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
আরও পড়ুন
যে কারণে সেনাদের পুরুষত্ব হরমোন পরীক্ষা করবে যুক্তরাষ্ট্র
বিচ্ছেদের কারণে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থেকে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক