ঢাকা সোমবার, ০২ নভেম্বর ২০২৬, ১৮ কার্তিক ১৪৩৩

ঘরেই বানান মুখরোচক মাংসের বালাচাও

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০২ জুন ২০২৬, ১২:৫৮ পিএম
ছবি: এআই দিয়ে তৈরি

ঘরোয়া রান্নায় নতুন স্বাদের খোঁজে থাকলে মাংসের বালাচাও হতে পারে দারুণ একটি পদ। কোরবানির ঈদ শেষ হওয়ার পর এখন প্রায় প্রতিটি ঘরেই গরুর মাংসের মজুত—আর সেই মাংসকে ভিন্ন স্বাদে সংরক্ষণ ও উপভোগ করার দারুণ উপায় হতে পারে এই রেসিপি। চর্বিহীন গরুর মাংস দিয়ে তৈরি এই মুখরোচক পদ শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, সঠিকভাবে প্রস্তুত ও সংরক্ষণ করলে এটি অনেকদিন পর্যন্ত ভালো থাকে।

প্রস্তুত প্রণালি

প্রথমে চর্বিহীন গরুর মাংস নিতে হবে। এরপর এতে আদা-রসুন বাটা, হলুদ, মরিচ, ধনে ও জিরার গুঁড়া এবং গরমমসলা মিশিয়ে ভালোভাবে মেখে অন্তত দুই ঘণ্টা ম্যারিনেট করে রাখতে হয়।

ম্যারিনেট করা মাংস এরপর চুলায় বসিয়ে পরিমাণমতো পানি দিয়ে সেদ্ধ করা হয়, যতক্ষণ না এটি একেবারে নরম হয়ে যায়। সেদ্ধ হয়ে গেলে শুরু হয় শুকানোর প্রক্রিয়া। এটি দুইভাবে করা যায়—একটি হলো প্যানে অল্প তেলে হালকা ভেজে নেওয়া, আরেকটি হলো রোদে ভালোভাবে শুকিয়ে নেওয়া।

ভালোভাবে শুকিয়ে নেওয়া মাংস পরে কাঁচের বয়ামে সংরক্ষণ করা হয়, যা সঠিকভাবে রাখলে তিন থেকে চার মাস পর্যন্ত ভালো থাকে।

আরও পড়ুন

খাওয়ার সময় এই শুকনো মাংস ঝুরা করে নিতে হয়। এরপর এতে মেশানো হয় ভাজা পেঁয়াজ, কাঁচা পেঁয়াজ, আদা কুচি, ভাজা রসুন, ধনেপাতা, কাঁচা মরিচ, চিলি ফ্লেক্স, সামান্য লবণ এবং সরিষার তেল। সব উপকরণ মিশিয়ে তৈরি হয় মুখরোচক বালাচাও।

এই পদ ভাত কিংবা রুটির সঙ্গে খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি হঠাৎ অতিথি এলে দ্রুত পরিবেশন করার জন্যও উপযুক্ত।

বিশেষজ্ঞদের মতে, মাংস ভালোভাবে শুকিয়ে এয়ারটাইট বয়ামে সংরক্ষণ করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। এতে বাতাস ঢোকার সুযোগ থাকে না, ফলে খাবার দীর্ঘদিন ভালো থাকে। বর্তমানে ফ্রিজে সংরক্ষণ করলে ফাঙ্গাস বা সংক্রমণের ঝুঁকিও অনেক কমে যায়।

সহজ পদ্ধতিতে তৈরি এই মাংসের বালাচাও তাই ঘরে তৈরি ঝটপট মুখরোচক খাবারের তালিকায় রাখতে পারেন আপনিও।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। ফোন ছাড়া একটি দিন কাটানোও এখন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফোন ছাড়া কিছু সময় থাকলেই কী যেন নেই, কী যেন নেই মনে হতে থাকে। অভ্যাসবশত অনেকে টয়লেটেও ফোন নিয়ে যান।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়া বা টয়লেটে গিয়ে ফোন ব্যবহার করা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস নয়। এই অভ্যাস আপনার অজান্তেই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। বিশেষ করে টয়লেটের কমোডে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একদমই ঠিক নয়। এছাড়া ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকেও বিষয়টি নিন্দনীয় ও অপছন্দনীয়। ওয়াশরুমে বসে মোবাইলে, অন্য কোনো মাধ্যমে বা সরাসরি কথাবার্তা বলা ইসলামী শিষ্টাচারের পরিপন্থী এবং মাকরূহ বা অপছন্দনীয় কাজ। ওয়াশরুম হলো অপবিত্রতা ত্যাগের স্থান, এখানে কথা বলা অনুচিত। তবে ওয়াশরুমে বসে থাকা অবস্থায় যদি বিশেষ কোনো প্রয়োজন দেখা দেয়, যেমন, ওয়াশরুমের পানি শেষ হয়ে গেল বা টিস্যু নেই এমন অবস্থায় সাহায্য নেওয়ার জন্য কাউকে ডেকে বলা যাবে। মূলত ওয়াশরুমে কথা বলা হারাম নয়, তবে বিষয়টিকে মাকরূহ বলা হয় এবং এ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু ওয়াশরুমে কথা বলার সময় খেয়াল রাখতে হবে, যেন আল্লাহ তায়ালার কোনো জাতি (সত্তা) বা সিফাতি (গুণবাচক) নাম, জিকিরের কোনো কালিমা কিংবা দোয়া, কোরআন, হাদিস বা এমন কোনো কাগজ যাতে আল্লাহর নাম, নবী বা ফেরেশতাদের নামের শব্দ উচ্চারণ করা যাবে না। আরটিভি/এসআর
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
হাড়ের গঠন ও শক্তি বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও পর্যাপ্ত প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এসব পুষ্টির ঘাটতি হলে হাড় দুর্বল হয়ে যেতে পারে। বাড়তে পারে অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি।
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
সারাদিন মুঠোফোনের বার্তা, কাজের চাপ, বন্ধুদের সঙ্গে কথাবার্তা আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অন্যের জীবন দেখতে দেখতে ক্লান্ত? তাহলে আজ একটু বিরতি নিতেই পারেন।
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন? নাশতায় মাখানা নাকি পপকর্ন কোনটি বেছে নেবেন, তা নিয়ে দ্বিধায় পড়েন অনেকেই। দুটিই হতে পারে স্বাস্থ্যকর নাশতার বিকল্প।
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
স্মৃতিশক্তি ধরে রাখা ও আলঝেইমারের ঝুঁকি কমাতে অনেকেই ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। তবে নতুন এক ক্লিনিক্যাল পরীক্ষায় দেখা গেছে, সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে রক্ত ও মস্তিষ্কের তরলে ওমেগা-৩-এর মাত্রা বাড়লেও স্মৃতিশক্তি, চিন্তাশক্তি কিংবা মস্তিষ্কের স্মৃতিসংশ্লিষ্ট অংশের আকারে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়নি।
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
আরও পড়ুন
ভারতে গরুর মাংস বিক্রি করায় মুসলিম ব্যক্তিকে জোর করে শূকরের মাংস খাওয়ানোর চেষ্টা
কালিয়াকৈরে ৬ মাংস ব্যবসায়ীকে জরিমানা
গরু-খাসি বলে ঘোড়ার মাংস চালিয়ে দিতেন পলাশ 
মাংস-সামুদ্রিক খাবার প্রক্রিয়াজাতে ৫০০ কোটি ডলারের ঋণ ঘোষণা ট্রাম্পের