ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের নানারকম পরিবর্তন দেখা যায়। বিশেষ করে শীতকালে ত্বকের পাশাপাশি হাতেরও নানারকম সমস্যা দেখা যায়। যাদের হাতের চামড়া খুব পাতলা, তাদের এই সমস্যাটা আরও বেশি হয়। সামান্য ঠান্ডায় হাত থেকে চামড়া ওঠা, কুঁচকে যাওয়া, ত্বক বির্বণ হয়ে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘটতেই থাকে। যার ফলে হাতটা দেখতেও অনেকটাই বয়স্কদের মতো লাগে এবং সেখান থেকেই হাতেরও নানা রকম সমস্যা দেখা যায়। হাতকে সুন্দর রাখতে প্রাথমিক কিছু যত্নের প্রয়োজন।
হাতের যত্নে প্রাথমিক রইল ঘরোয়া কিছু টিপস-
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ভালো করে ক্রিম লাগিয়ে তারপর ঘুমাবেন। বাইরে বের হওয়ার সময় ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না।
হাতের কনুই অনেকসময় কালো হয়ে যায়। সেই কালো জায়গায় মসুর ডালের বাটার সঙ্গে কয়েক ফোঁটা গ্লিসারিন মিশিয়ে মেখে নিন। শুকিয়ে গেলে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রান্না করার সময় পাশে একটা তোয়ালে রেখে দিন। পানি দিয়ে হাত ধোয়ার পর ভেজা হাত কখনওই রাখবেন না। তোয়ালে দিয়ে হাতটা মুছে নিন। পারলে সঙ্গে সঙ্গে হ্যান্ড ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
হাতের যত্নে কিছু ব্যায়ামও দরকার। হাতের আঙুল সুন্দর করতে কিছু ব্যায়াম অবশ্যই করুন। একটি নরম বল হাতে নিয়ে একবার চেপে ধরবেন তারপর ছেড়ে দেবেন। এই ব্যায়াম করলে হাত যেমন সুন্দর থাকবে তেমনই হাতের গঠনও সুন্দর হবে।
মসুর ডাল বাটার সঙ্গে ২ চামচ বেসন, ২ চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, ডিমের সাদা অংশ নিয়ে ভালো করে একটি প্যাক বানিয়ে নিন। গোসলের আগে সারা হাতে প্যাকটি লাগিয়ে আধঘণ্টা রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৩ টেবিল টামচ চালের গুঁড়া, ২ চা-চামচ গ্লিসারিন, ডিমের কুসুম দিয়ে একটি স্ক্রাব বানিয়ে নিন। প্রতিদিন গোসলের আগে এই স্ক্রাবটি ভালো করে হাতে লাগিয়ে নিন।
