রক্তচাপ - October 15, 2026

লো প্রেশার থাকলে ব্যায়ামের আগে জানুন এই সতর্কতা

ব্যায়াম শরীর সুস্থ রাখার অন্যতম উপায়। তবে যাদের রক্তচাপ বা ব্লাড প্রেশার স্বাভাবিকের তুলনায় কম বা লো, তাদের ক্ষেত্রে ব্যায়ামের সময় কিছুটা বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন।

গ্রামীণ জনপদে বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপ ও মানসিক সমস্যা

বাংলাদেশের গ্রামীণ জনপদে প্রতি ১০ জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে প্রায় একজন একইসঙ্গে উচ্চ রক্তচাপ এবং উদ্বেগ বা বিষণ্নতার মতো মানসিক সমস্যার উপসর্গে ভুগছেন। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, হৃদ্‌রোগ, উচ্চ রক্তচাপের

জন্ডিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে যে পাতার রস

চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ঔষধি গাছ প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে তার মধ্য পাথরকুচি অন্যতম। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, পাথরকুচি পাতা কিডনি রোগ, জন্ডিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণসহ বিভিন্ন রোগের বিশেষ উপকারে

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে কাঁঠালের ভূমিকা

বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। (ইংরেজী: Jackfruit) এক প্রকারের হলদে রঙের সুমিষ্ট গ্রীষ্মকালীন ফল। বাংলাদেশের মধুপুর ও ভাওয়ালের গড়, এবং পাবর্ত্য এলাকায় কাাঁঠালের চাষ বেশী হয়। বাংলাদেশ ছাড়াও ভারতের আসাম, পশ্চিমবঙ্গ,

জন্ডিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে উপকারি যে পাতার রস

চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ঔষধি গাছ প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে তার মধ্য পাথরকুচি অন্যতম। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, পাথরকুচি পাতা কিডনি রোগ, জন্ডিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণসহ বিভিন্ন রোগের বিশেষ উপকারে

উচ্চ রক্তচাপে দুপুরে এড়িয়ে চলুন ৩ খাবার

উচ্চ রক্তচাপ এখন অনেকেরই সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, এই সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওষুধের পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসেও সচেতন হওয়া জরুরি। বিশেষ করে দুপুরের খাবারে কিছু খাবার এড়িয়ে চললে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে

ঈদের দিনে হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন?

ঈদ মানেই আনন্দ, ব্যস্ততা আর নানা আয়োজন। তবে এই আনন্দের মধ্যেই অনেকের শরীরে হঠাৎ দেখা দিতে পারে অস্বস্তিকর কিছু সমস্যা, যার মধ্যে অন্যতম হলো রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া। হঠাৎ করে রক্তচাপ