গর্ভাবস্থার ২৫ প্রশ্ন ও তার উত্তর

গর্ভাবস্থায় একজন মায়ের দেহ পুরো সময় জুড়ে প্রচুর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। তাই যত্ন বিষয়ে উপেক্ষা করা উচিত নয়। ভারতীয় স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডাঃ গৌরী ভ্যালামে গর্ভাবস্থা নিয়ে বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি ১৫ বছর ধরে অবস্টেট্রিক্স এবং বন্ধ্যত্বের চিকিৎসা দিচ্ছেন।

তিনি বলছেন, সন্তানসম্ভবা নারীর ব্রিচ বেবি, যোনি সংক্রমণ, অ্যামনিয়োটিক তরল, পেটে ব্যথা, মেডিকেশন, শিশুর বৃদ্ধি ইত্যাদি বিষয়ে কোনো সমস্যা মনে হলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিৎ।

গর্ভাবস্থা সম্পর্কে সাধারণ কিছু প্রশ্ন-

১. মায়ের স্লিপ ডিস্ক থাকলে স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব?

শ্রোণি যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে খোলা থাকে এবং লেবার পেন হয় তবে স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব। অন্য যে বিষয়গুলো বিবেচনা করতে হবে তা হলো মা এবং শিশুর স্বাস্থ্য এবং ওজন।

২. আমি ২৯ সপ্তাহ গর্ভবতী এবং স্ক্যান করে দেখেছি যে শিশুর চারপাশে কম পানি রয়েছে। আমি একজন থাইরয়েড রোগীও। এটি কি শিশুর ওপর প্রভাব ফেলবে?
চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে যান। একবার শিশুর অসঙ্গতি চোখে পড়লে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসা করা উচিত। থাইরয়েড পরীক্ষা করে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

৩. গর্ভাবস্থার অষ্টম মাসে যৌন মিলন করা নিরাপদ?
এটি আপনার ইচ্ছা, তবে সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে।

৪. আমি ৩৫ সপ্তাহ গর্ভবতী এবং আমার বাচ্চা ব্রিচ পজিশনে রয়েছে।
বাচ্চা ঘুরে যেতে পারে এমন সুযোগ রয়েছে। অন্যথায় ডেলিভারি সি-সেকশনের মাধ্যমে করা যেতে পারে।

৫. আমি ৯ মাসের গর্ভবতী। আমি কীভাবে ক্লান্তি কাটিয়ে উঠবো?
এটি সাধারণ লক্ষণ। চাপ নেবেন না। প্রজাপতি আসন এবং কেগেলের যোগ অনুশীলনগুলো করুন। আপনি হালকা ঘরের কাজও করতে পারেন।

৬. আমি ৬ মাসের গর্ভবতী এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যা হচ্ছে।
হাইড্রেটেড থাকুন এবং শারীরিক পরিশ্রম কমান এবং বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকবেন না।

৭. শিশুর গলায় একটি লুপকর্ড রয়েছে। এটা কি সমস্যার কারণ হতে পারে?
ক্ষতিকারক না হওয়ায় সি-সেকশনের প্রয়োজন নেই। যদি শিশুর দম বন্ধ হয় তবে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। যদি সক্রিয় সংক্রমণ থাকে তবে শিশুর জন্য টিকা দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।

৮. আমার প্রসবের সময়ের ৬ অতিক্রান্ত, আমার কি করা উচিৎ?
শিশুর আশেপাশের এনএসডি এবং পানি পরীক্ষা করতে হবে। আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

৯. আমি ৮ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং পেটে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব অনুভব করছি।
দু'টোই প্রথম ত্রৈমাসিকের সাধারণ লক্ষণ। ওষুধের জন্য আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

১০. আমি ৫ মাসের গর্ভবতী এবং মূত্রনালির সংক্রমণ আছে।
তাৎক্ষণিক চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ কারণ ব্যথা হলে প্রিম্যাচিওর লেবার হতে পারে।

১১. আমি ৩ মাসের গর্ভবতী। আমার ডাক্তার আমাকে এনআইপিটি পরীক্ষা করাতে পরামর্শ দিয়েছিলেন। এটা কি গুরুত্বপূর্ণ?
এটি শিশুর জন্মগত অসঙ্গতিগুলো শনাক্ত করার জন্য একটি পরীক্ষা। পূর্ববর্তী পরীক্ষার ফলাফলগুলোও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার যদি জন্মগত অসঙ্গতির ইতিহাস থাকে তবে অবশ্যই পরীক্ষা করান।

১২. আমার টিএসএইচ (থাইরয়েড) স্তর ৭.৫, স্বাভাবিক স্তর কী এবং এটি কি শিশুর জন্য ক্ষতিকারক?
সাধারণ টিএসএইচ মাত্রা ৩-৩.৫। উচ্চ থাইরয়েডের মাত্রা শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।

১৩. আমি ৩২ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং অনেকটা পানিস্রাব হয়েছে।

যদি এটা থকথকে হয় তবে তা সংক্রমণের লক্ষণ নাহলে এটি স্বাভাবিক। আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

১৪. আমি ৬ মাসের গর্ভবতী। কীভাবে আমি গ্যাসের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে পারি?
গ্যাস বদহজমের লক্ষণ। হজমের উন্নতি করতে প্রাথমিক খাবার এবং হালকা যোগব্যায়াম করুন। সামান্য নুন দিয়ে জোয়ান খান।

১৫. আমি ৬ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং আমি আমার বাচ্চার হার্টবিট অনুভব করতে পারছি না।
চিন্তা করবেন না। হার্টবিট অনুভব এখনই করবেন না। যতক্ষণ অন্যান্য স্ক্যানগুলো স্বাভাবিক রয়েছে তেমন উদ্বেগের কোনও কারণ নেই।

১৬. আমি ৫ মাসের গর্ভবতী এবং আমি সাধারণত সকাল ১১ টা পর্যন্ত খাই। ডায়েট সম্পর্কে কোনও পরামর্শ আছে?
আরও ঘন ঘন অল্প অল্প করে খান। সকালের নাস্তা সকাল ৯ টার মধ্যে করা উচিত। আপনি সকাল ১১ টায় স্ন্যাকস খেতে পারেন। বেশি দেরি করে খাওয়া বা খাবারের মধ্যে খুব বেশি ফাঁক পড়লে অ্যাসিডিটি হতে পারে।

১৭. পিঠে ব্যথা হলে কী করতে পারি?
আপনি টপিকাল জেল মলম লাগাতে পারেন এবং ব্যথানাশক ব্যবহারের জন্য নিজের ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করতে পারেন।

১৮. আমার লো লায়িং প্লাসেন্টা রয়েছে। নিরাপদ ডেলিভারি নিশ্চিত করতে কিছু ব্যবস্থা রয়েছে?
যৌন সম্পর্ক এবং কঠোর শারীরিক পরিশ্রম এড়িয়ে চলুন। ভ্রমণ নয় একদম এবং বাড়িতে চাপ-মুক্ত পরিবেশে থাকুন।

১৯. আমি ৩৪ সপ্তাহের গর্ভবতী এবং আমি পেট এবং যোনির ওপরের দিকে ব্যথা এবং ঘন ঘন মলত্যাগের গতিও অনুভব করছি।
এটি স্বাভাবিক এবং ইঙ্গিত দিচ্ছে যে শিশুর মাথা নীচের দিকে আসছে। ঘন ঘন মলত্যাগের গতি কোষ্ঠকাঠিন্যের ফল। আপনি স্টুল সফটনার নিতে পারেন।

২০. আমার স্ত্রী ৩৫ সপ্তাহের গর্ভবতী। তার শেষ আল্ট্রাসাউন্ডের সময় দেখা যায় যে শিশুর পার্শ্বীয় ভেন্ট্রিকলগুলো ১০.৭ মিমি। স্ট্যান্ডার্ড সাইজ কি?

এটি ১০ মিমির বেশি হওয়া উচিত নয় নয়তো তা জটিলতার দিকে যেতে পারে। গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর খাওয়া আপনার এবং শিশুর পক্ষে ভালো।

২১. গর্ভাবস্থার ৫ মাসের মধ্যে শিশুর ওজন কী হওয়া উচিত?
ওজন ২.২৫-২.৭৫ কেজি মধ্যে হওয়া উচিত।

২২. প্রস্টেরিয়র প্লাসেন্টার অর্থ কী? এটি কি ক্ষতিকারক?
এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। এটি রোগীদের প্লাসেন্টার অবস্থান বিচার করার জন্য একটি উদাহরণ।

২৩. শিশুর মূত্রথলি স্বাভাবিকের চেয়ে বড় মনে হচ্ছে। এটা কি সমস্যার?
একটি বিস্তারিত এনআইপিটি রক্ত পরীক্ষা সঠিক ফলাফল দিতে পারে।

২৪. আমি ৩৩ বছর বয়সী এবং সাধারণ প্রসবের বিষয়ে উদ্বিগ্ন।
যতক্ষণ আপনার স্বাস্থ্য এবং শিশুর স্বাস্থ্য ঠিক থাকছে ততক্ষণ স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব।

২৫. আমি ৬ মাসের গর্ভবতী এবং আল্ট্রাসাউন্ডে দেখা গেছে যে শিশুর হার্টবিট অনিয়মিত ছিল।
চিন্তা করবেন না। আপনি ৭ দিন পরে আবার চেক করতে পারেন।

সূত্র- এনডিটিভি।

জিএ