বিয়ের পর অনেক মেয়েরাই প্রথম সহবাসের আগে ভয়ে থাকেন। কী জানি কী হয়। কিন্তু অযথা ভয় পেয়ে প্রেমের মুহূর্তগুলো নষ্ট করার কারণ নেই। কিছু মানসিক প্রস্তুতি থাকলে সহজেই এই ভয় কাটিয়ে নিতে পারেন আপনি; এমনটাই বলছেন দেশের খ্যাতনামা সেক্সোলজিস্টরা। তাহলে জেনে নেয়া যাক সেসব কিছু টোটকা।
১. সেক্স বিশেষজ্ঞরা বলেছেন মেয়েদের ব্যথা লাগার ভয়টাই বেশি। কিন্তু মনে রাখবেন সহবাসে ব্যথা লাগার সম্ভবনা নেই বললেই চলে। পুরোটাই আমাদের মনের ভুল। অতিরিক্ত টেনশন থেকেই আমাদের মনে এই ভয়ের সৃষ্টি হয়।
২. চিকিৎসকরা বলছেন প্রথম সহবাসের চেয়ে একটা টিটেনাস নিতে বেশি ব্যথা লাগে। তাই যতো বেশি ভয় পাবেন, কুঁকড়ে থাকবেন ততোই বেশি স্টিফ হয়ে বেশি ব্যথা পাবেন।তাই নিজেকে রিলাক্স রাখুন।
৩. অনেকেরই প্রথম সহবাসের পর কয়েকদিন একটা ক্ষীণ ব্যথার অনুভূতি পান। তা নিয়ে অযথা চিন্তা করবেন না। প্রথম প্রথম ব্যয়াম করলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গে কয়েক দিন ব্যথা থাকে, কারণ পেশিগুলো রিলাক্সড হওয়ার সময় নেয়। ভ্যাজাইনার মাসলের ক্ষেত্রেও একই থিয়োরি কার্যকর।
এক্ষেত্রে পুরুষসঙ্গীর যে দায়িত্ব
তবে এক্ষেত্রে পুরো দায়টাই শুধু মহিলাদের নয়। সঙ্গী পুরুষ পার্টনারটিকেও বুঝতে হবে প্রথম সহবাসেই সবসময় বাজিমাত নাও হতে পারে। আর মেয়েদের যোনীপথের অভ্যন্তরীণ গঠন যেমন জটিল তেমনই সেনসিটিভ। তাই শুরুতে চাপ প্রয়োগ না করাই ভালো। আস্তে আস্তে সঙ্গীর বিশ্বাস অর্জনের চেষ্টা করুন।
সূত্র: দেশি-বিদেশি বিভিন্ন গণমাধ্যম থেকে নেয়া
জেবি
