বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরেও আসে নানা রকম পরিবর্তন। বয়স ৪০-এর ঘর পার করার পর শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে শুরু করে, যার ফলে সহজেই নানা রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে। এর মধ্যে একটি নীরব কিন্তু মারাত্মক রোগ হলো কিডনি ক্যানসার।
বিজ্ঞাপন
প্রথম দিকে কিডনি ক্যানসারের উপসর্গ খুব একটা স্পষ্ট না হলেও কিছু সতর্কতামূলক লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যেগুলোর প্রতি যত্নবান হওয়া জরুরি।
কিডনি ক্যানসারের লক্ষণগুলো কী কী?
বিজ্ঞাপন
- প্রস্রাবের রঙ পরিবর্তন: প্রস্রাবে রক্ত দেখা যেতে পারে বা তা গাঢ় বাদামি রঙ ধারণ করতে পারে। এটি কিডনির সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
- পিঠ বা কোমরে ব্যথা: কিডনির পাশে ব্যথা অনুভূত হলে তা পিঠ বা কোমরে ছড়িয়ে যেতে পারে। অবহেলা না করে চিকিৎসা নেয়া জরুরি।
- হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া: কোনো ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াই যদি ওজন দ্রুত কমে যায়, তা হলে তা হতে পারে বড় কোনো সমস্যার পূর্বাভাস।
- অতিরিক্ত ক্লান্তি বা দুর্বলতা: সারাক্ষণ ক্লান্তি ও শক্তিহীনতা অনুভব করলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা দরকার।
- জ্বর ও ঘাম: বিশেষ করে রাতে ঘাম হওয়া ও হালকা জ্বর বারবার দেখা দিলে কিডনি সংক্রান্ত জটিলতা থাকতে পারে।
কারা বেশি ঝুঁকিতে?
- ধূমপানকারীরা
- হাই ব্লাড প্রেশার ও ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা
- যাদের পরিবারে ক্যানসারের ইতিহাস আছে
- স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন রয়েছে এমন ব্যক্তি
কীভাবে রক্ষা পাবেন?
বিজ্ঞাপন
- প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন
- রেড মিট ও প্রিজারভেটিভজাত খাবার পরিহার করুন
- ধূমপান বন্ধ করুন
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান
কখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন?
উল্লিখিত যেকোনো লক্ষণ যদি দীর্ঘদিন ধরে থাকে, তবে দ্রুত ইউরোলজিস্ট বা ক্যানসার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেয়া উচিত। কারণ, কিডনি ক্যানসার দ্রুত শনাক্ত করা গেলে তা দ্রুত নিয়ন্ত্রণ করাও সম্ভব। মনে রাখতে হবে, বয়স ৪০-এর পর শরীরের যেকোনো পরিবর্তনকে গুরুত্ব সহকারে দেখতে হবে।
আরটিভি/জেএম/এআর
