খাদ্যতালিকা

ডায়াবেটিস রোগীদের এড়িয়ে চলা উচিত যে ৭ খাবার

০১ ডিসেম্বর ২০২২, ১০:২৮ পিএম

ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ ভালো হয় না, তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন মেনে চললে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় রাখুন করলা

২২ মে ২০২২, ০৫:৫৩ পিএম

করলা তেতো হলেও অনেকের প্রিয়। করলা রুচিবর্ধক সবজি।

খাদ্যতালিকায় কেন বাদাম রাখতেই হবে?

১৪ জুলাই ২০২০, ০৫:৫১ পিএম

চিনাবাদাম, অনেকেই মজা করে বলেন প্রেমফল। কথা বলতে বলতে অনেকে এই বাদাম সঙ্গী করেন। এরপর পার করেন ঘণ্টার পর ঘণ্টা।

করোনায় কিডনি রোগীর খাদ্যতালিকা

০৬ জুলাই ২০২০, ০৪:০৯ পিএম

প্রতিটি কিডনি রোগীর জন্য সুষম খাদ্য তালিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি ফাংশন ও ফেইলরের ধাপ, বিভিন্ন অঙ্গের কার্যক্ষমতা, রক্তের রিপোর্ট, রোগীর বয়স, ওজন, উচ্চতা, রোগীর কাজের প্রকারসহ নানান বিষয় বিবেচনা করে একটি ব্যালেন্স ডায়েট চার্ট তৈরি করা হয়। সঠিক ডায়েট অনেক দিন রোগীকে রক্তের ক্রিয়েটিনিন মাত্রা বেড়ে যাওয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

যেসব খাবার খেলে নখ ভাঙবে না

১৫ সেপ্টেম্বর ২০১৮, ১০:২০ এএম

যা খেয়ে কমাতে পারেন উচ্চ রক্তচাপ

২০ জুলাই ২০১৮, ০২:৪৬ পিএম

গরম কমাতে শসা খান

০১ জুলাই ২০১৮, ০১:০৮ পিএম

স্ট্রোক ও হৃদরোগ থেকে বাঁচতে ডিম খান প্রতিদিন

২২ জুন ২০১৮, ০৩:২৯ পিএম

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে যা খাবেন

১৯ মে ২০১৮, ১১:১৮ এএম

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীরা কী খাবেন?

১৫ মে ২০১৮, ১০:০৮ এএম