বাঁ
গর্ভবতী নারীদের বাঁ দিকে ফিরে ঘুমানো উচিত কেন?
১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ১০:৫৬ পিএম
গর্ভাবস্থায় নারীদের শারীরিক কষ্ট কমে যায় যদি তাদের পর্যাপ্ত ঘুম হয়। বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কিন্তু সন্তান জন্মের তারিখ যত এগিয়ে আসতে থাকে ততই ঘুমানো কঠিন হয়ে যায় নারীদের। এই সময় পেট স্ফীত হয়ে যাওয়ায় হাঁসফাঁস লাগে, পায়ে টান ধরে, অনেকের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয়। অনেকের আবার
© স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৬-২০২৫ | RTV Online |