ঢাকা বুধবার, ০৪ নভেম্বর ২০২৬, ২০ কার্তিক ১৪৩৩

শিশুর পড়াশোনায় অমনোযোগ, যা করবেন

আরটিভি নিউজ ডেস্ক

প্রকাশ : ০২ জানুয়ারি ২০২৬, ০৬:২৯ পিএম
প্রতীকী ছবি

অনেক বাবা-মায়েরই সাধারণ অভিযোগ—সন্তান একদমই পড়তে চায় না বা পড়ার টেবিলে বসলেও মনোযোগ দিতে পারে না। বিষয়টি নিয়ে উদ্বেগের শেষ থাকে না অভিভাবকদের।

তবে চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, শিশুর এই পড়াশোনায় অনাগ্রহ বা অমনোযোগের পেছনে কেবল অবহেলা নয়, বরং পরিবেশগত, শারীরিক ও মানসিক একাধিক কারণ দায়ী থাকতে পারে।

শিশু নিউরোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. সানজিদা আহমেদের মতে, বর্তমান সময়ে শিশুদের পড়াশোনায় অমনোযোগের অন্যতম প্রধান কারণ ডিজিটাল ডিভাইসের অতিরিক্ত ব্যবহার বা স্ক্রিন টাইম।

টেলিভিশন, মোবাইল ফোন বা ভিডিও গেমের প্রতি আসক্তি শিশুদের মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বিকাশে বাধা সৃষ্টি করে এবং আচরণগত সমস্যা তৈরি করে।

এছাড়া অভিভাবকদের অতিরিক্ত চাপ বা ‘প্যারেন্টিং স্ট্রেস’ এবং পর্যাপ্ত খেলাধুলার অভাবও শিশুদের পড়ার প্রতি বিমুখ করে তোলে।

শারীরিক সমস্যার মধ্যে রক্তস্বল্পতা, আয়রনের ঘাটতি, দৃষ্টিশক্তির সমস্যা কিংবা ঘুমের ব্যাঘাত একটি বড় ভূমিকা পালন করে। বিশেষ করে ‘স্লিপ অ্যাপনিয়া’ বা এডিনয়েড গ্রন্থি বড় হয়ে যাওয়ার ফলে শিশুর ঘুম ঠিকমতো না হলে তার প্রভাব পড়ে পড়াশোনায়।

মানসিক ও বিকাশজনিত সমস্যার ক্ষেত্রে অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপার অ্যাকটিভিটি ডিজঅর্ডার বা এডিএইচডি (অতি চঞ্চলতা), বুদ্ধি প্রতিবন্ধকতা এবং কিছু বিরল ক্ষেত্রে মৃগী রোগের কারণেও শিশু অমনোযোগী হতে পারে। জন্মের সময় অক্সিজেনের অভাব বা হরমোনের ঘাটতিও বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

আরও পড়ুন

এ সমস্যা সমাধানে ডা. সানজিদা আহমেদ ইতিবাচক প্যারেন্টিং বা ইতিবাচক অভিভাবকত্বের ওপর গুরুত্বারোপ করেছেন। শিশুকে মারধর বা নেতিবাচক মন্তব্য না করে বরং তার কাজের প্রশংসা করে আত্মবিশ্বাস বাড়ানো জরুরি।

শিশুকে ডিজিটাল ডিভাইস থেকে দূরে সরিয়ে ঘরের দৈনন্দিন কাজে যুক্ত করা এবং গুণগত সময় দেওয়া প্রয়োজন। সেই সঙ্গে শিশুর আচরণ, ঘুমের ধরন ও দৃষ্টিশক্তির দিকে তীক্ষ্ণ নজর রাখতে হবে। শিশু যদি খুব কাছ থেকে টিভি দেখে বা সারাক্ষণ অস্থির থাকে, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়।

পরিশেষে, শিশুর অমনোযোগের প্রকৃত কারণ শনাক্ত করা জরুরি। হরমোন বা আয়রনের ঘাটতি কিংবা কোনো স্নায়বিক সমস্যা থাকলে যথাযথ চিকিৎসার মাধ্যমে তা সারিয়ে তোলা সম্ভব। সঠিক সময়ে সচেতন হলে এবং উন্নত পরিবেশ নিশ্চিত করলে প্রতিটি শিশু তার বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক বিকাশ লাভ করতে পারবে।

আরটিভি/এএইচ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
আজ ক্যান্ডি দিবস
ক্যান্ডি মানেই মিষ্টি স্বাদ আর শৈশবের রঙিন স্মৃতি।
আজ ক্যান্ডি দিবস
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। ফোন ছাড়া একটি দিন কাটানোও এখন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফোন ছাড়া কিছু সময় থাকলেই কী যেন নেই, কী যেন নেই মনে হতে থাকে। অভ্যাসবশত অনেকে টয়লেটেও ফোন নিয়ে যান।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়া বা টয়লেটে গিয়ে ফোন ব্যবহার করা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস নয়। এই অভ্যাস আপনার অজান্তেই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। বিশেষ করে টয়লেটের কমোডে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একদমই ঠিক নয়। এছাড়া ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকেও বিষয়টি নিন্দনীয় ও অপছন্দনীয়। ওয়াশরুমে বসে মোবাইলে, অন্য কোনো মাধ্যমে বা সরাসরি কথাবার্তা বলা ইসলামী শিষ্টাচারের পরিপন্থী এবং মাকরূহ বা অপছন্দনীয় কাজ। ওয়াশরুম হলো অপবিত্রতা ত্যাগের স্থান, এখানে কথা বলা অনুচিত। তবে ওয়াশরুমে বসে থাকা অবস্থায় যদি বিশেষ কোনো প্রয়োজন দেখা দেয়, যেমন, ওয়াশরুমের পানি শেষ হয়ে গেল বা টিস্যু নেই এমন অবস্থায় সাহায্য নেওয়ার জন্য কাউকে ডেকে বলা যাবে। মূলত ওয়াশরুমে কথা বলা হারাম নয়, তবে বিষয়টিকে মাকরূহ বলা হয় এবং এ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু ওয়াশরুমে কথা বলার সময় খেয়াল রাখতে হবে, যেন আল্লাহ তায়ালার কোনো জাতি (সত্তা) বা সিফাতি (গুণবাচক) নাম, জিকিরের কোনো কালিমা কিংবা দোয়া, কোরআন, হাদিস বা এমন কোনো কাগজ যাতে আল্লাহর নাম, নবী বা ফেরেশতাদের নামের শব্দ উচ্চারণ করা যাবে না। আরটিভি/এসআর
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
সারাদিন মুঠোফোনের বার্তা, কাজের চাপ, বন্ধুদের সঙ্গে কথাবার্তা আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অন্যের জীবন দেখতে দেখতে ক্লান্ত? তাহলে আজ একটু বিরতি নিতেই পারেন।
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
আজ চকলেট দিবস
শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক—চকলেট পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন।
আজ চকলেট দিবস
ধূমপান করলে ঠোঁট কালো হয় কেন, যা বলছে গবেষণা
বছরের পর বছর ধরে অনেকেই লক্ষ্য করেন যে তাদের ঠোঁট কালো হয়ে যাচ্ছে। ধূমপায়ীরা একথা শুনে থাকেন যে এর জন্য সিগারেটই দায়ী। 
ধূমপান করলে ঠোঁট কালো হয় কেন, যা বলছে গবেষণা
আরও পড়ুন
হামের উপসর্গ নিয়ে আরও ৬ শিশুর মৃত্যু
শিশু সহিংসতা রোধে কঠোর ট্রাইব্যুনাল: ৯ মাসে ২ মৃত্যুদণ্ড, ৪ যাবজ্জীবন
উদ্বেগজনক নারী ও কন্যাশিশুর নিরাপত্তা, শুধু অক্টোবরেই ধর্ষণের শিকার ৫১
শিশুকে ধর্ষণচেষ্টার ঘটনায় জড়িতের সর্বোচ্চ শাস্তি নিশ্চিত করা হবে: প্রতিমন্ত্রী টুকু