১২ জানুয়ারি ২০২৪, ০৬:৪০ পিএম
বিসিবিতে হাই পারফরম্যান্স ইউনিটের চেয়ারম্যানের দায়িত্ব পালন করছেন। তা ছাড়ার আগেও দায়িত্ব পালন করেছেন বিভিন্ন কমিটিতে।
১২ জুলাই ২০২৩, ১১:১৭ এএম
পটুয়াখালীর কলাপাড়ায় নাবিক প্রশিক্ষণ ও এভিয়েশন সুবিধা সম্বলিত ঘাঁটি বানৌজা শের-ই-বাংলা এবং খুলনা শিপইয়ার্ড লিমিটেডের নির্মিত চারটি পেট্রোল ক্রাফট ও চারটি এলসিইউর কমিশনিং করবেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।
০২ মার্চ ২০২১, ১১:২৮ এএম
সকালে কর্মযুদ্ধে যাওয়ার আগে কী করবেন? প্রতিটি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর শুরু হয় কর্মযুদ্ধ। আর সে কারণে সারাবেলার কর্মশক্তিও পুঁজি করে নিতে হবে সকাল বেলায়।
২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৮:০৬ পিএম
আগামীকাল বৃহস্পতিবার বিডিআর (বর্তমানে বিজিবি) বিদ্রোহ ১২ বছর পূর্ণ হচ্ছে। দিনটি উপলক্ষে নিহতদের আত্মার শান্তি কামনা করে শ্রদ্ধা নিবেদন, বিশেষ দোয়া ও মিলাদ মাহফিলের আয়োজন করেছে বাহিনীটি।
১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ১০:০০ পিএম
বিশ্বাস ও অবিশ্বাসের অন্তর্বর্তী যে নেতিবাচক চিন্তা ও অনুভূতি আমাদের যন্ত্রণা বা কষ্টের কারণ হয়ে দাড়ায়, তার নাম সন্দেহ। সঙ্গীর সন্দেহে ভিত্তি থাকতে পারে, নাও পারে। যে কারণেই সন্দেহ তৈরি হোক, তা আমাদের মানসিকতায় চাপ সৃষ্টি করে। অনেক সময় সন্দেহ থেকে সম্পর্কের চরম অবনতি হয়। সুখের সংসারে ওঠে ভাঙ্গনের সুর।
১২ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ০৬:১৫ পিএম
অফিসে সহকর্মীর সঙ্গে সু-সম্পর্ক তৈরি হলে কাজের গতি বাড়ার সঙ্গে নিজের মনে স্বস্তি ফিরে আসে। সপ্তাহের ছুটির দিন বাদে প্রতিদিন ঘণ্টার পর ঘণ্টা একসঙ্গে কাজ করতে গিয়ে অফিসের সহকর্মীরা পরিবারের সদস্যদের মতোই হয়ে যান। এরপরও তাদের সঙ্গে পরিবারের সদস্যদের মতো ব্যবহার করা যায় না। কারণ নিজের পরিবারের সদস্য বাবা-মা, ভাই-বোন কিংবা অন্য আত্মীয়দের সঙ্গে যে ধরনের ব্যবহার করবেন অবশ্যই সহকর্মীদের সঙ্গে তা করবেন না।
০৮ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ১০:০৯ পিএম
সুন্দর চেহারার অধিকারী হওয়ার পরেও অনেকে মেকআপ করেন। অনেকের চেহারা কালো থাকায় মেকআপ করে কিছুক্ষণের জন্য মুখমণ্ডল সাদা করানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু মেকআপ করতে গিয়ে অনেক সময়ে চেহারায় কালচে দাগ ভেসে ওঠে।
২৬ জানুয়ারি ২০২১, ০৮:৫৪ এএম
অতিরিক্ত ওজনের জন্য অনেকেই নিজের ওপর বিরক্ত। অনেক চেষ্টার পরও কিছুতেই কমছে না অনাকাঙ্ক্ষিত ওজন। অনেক ডায়েট ও এক্সারসাইজেও আশানুরূপ ফল পাওয়া যাচ্ছে না। ঠিকঠাক ডায়েট মেনে চললে নিজের ইচ্ছামতো ওজন কমানো কোনও ব্যাপারই না। কিন্তু ভাবছেন, কীভাবে কমাবেন? জেনে নিন ফর্মূলা-
০৪ ডিসেম্বর ২০২০, ০৯:৩৬ পিএম
ছত্রাক বা ছাতার সঙ্গে কমবেশি সকলেই পরিচিত। বাড়িতে দীর্ঘদিন পরে থাকা আসবাবপত্র থেকে শুরু করে কাপড় চোপড়ে ছাতা ধরায় বিরক্তির মধ্যে পড়তে হয়। দেখা যায়, পছন্দের কাপড় আলমারিতে তুলে রেখেছেন। কোনো এক দিন অনুষ্ঠান বা সভা-সেমিনার উপলক্ষ্যে কাপড় আলমারি থেকে বের করেছেন। কিন্তু সেই পছন্দের কাপড়ে নিজের অজান্তেই ছত্রাক ধরেছে। কাপড়েরর দৃশ্য দেখেই মনের মধ্যে চলে আসে বিরক্তি। তখন অনুষ্ঠানে যাওয়ার মন মানসিকতাই ভেঙে যায়। এজন্য প্রত্যেকে ছত্রাক দূর করার বিষয়টি জেনে রাখলে কাজে লাগবে।
© স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৬-২০২৫ | RTV Online |