সেহরি - September 24, 2026

ইফতারে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার ফ্রুটস সালাদ

ইফতারে সুস্থ থাকতে ভাজাপোড়া এড়িয়ে হালকা ও স্বাস্থ্যকর ইফতারি তৈরি করে নিন। বিভিন্ন রকম ফল দিয়ে তৈরি করুন ফ্রুটস সালাদ। উপকরণ আপেল ২টি, আঙুর ২০টি, গাজর একটি, শসা একটি, টমেটো ২টি, বিট অর্ধেক,

সেহরির শেষ সময় বেশি পানি পান কতটা স্বাস্থ্যকর

পবিত্র রমজান মাসে অনেকেরই একটি সাধারণ অভ্যাস সেহরির শেষ মুহূর্তে অর্থাৎ আজানের ঠিক আগে একসঙ্গে কয়েক গ্লাস পানি পান করা। সাধারণত মানুষের বিশ্বাস এরকম, বেশি পানি পান করলে সারাদিন কম

সেহরি খাওয়ার কতক্ষণ পর ঘুমানো উচিত?

পবিত্র রমজান মাসে সেহরি খাওয়ার জন্য ভোররাতে ঘুম থেকে উঠতে হয় বলে ঘুমের স্বাভাবিক সময়সূচি বদলে যায়। এই পরিস্থিতিতে শরীর সুস্থ রাখা এবং ক্লান্তি দূর করার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম অত্যন্ত

সেহরির শেষ সময়ে বেশি পানি খাওয়া কি ঠিক?

রমজানে রোজা রাখতে গিয়ে পানিশূন্যতা নিয়ে দুশ্চিন্তা থাকেই। সেই ভাবনা থেকেই অনেকেই সেহরির একেবারে শেষ সময়ে এক গ্লাস নয়, কয়েক গ্লাস পানি একসঙ্গে পান করেন। ধারণা—এতে সারাদিন পিপাসা কম লাগবে।

ইফতার ও সেহরির সময়ের ৫ গুরুত্বপূর্ণ দোয়া

রহমত, মাগফেরাত ও নাজাতের বার্তা নিয়ে আবারও আমাদের দ্বারে হাজির পবিত্র রমজান। মুমিন মুসলমানের কাছে এই মাসটি কেবল উপবাস থাকার নাম নয়, বরং এটি আত্মশুদ্ধি এবং মহান আল্লাহর নৈকট্য লাভের

মক্কায় সেহরি ও ইফতার কখন

পবিত্র মক্কায় হিজরি ১৪৪৭ সনের রমজান মাসের চাঁদ দেখা যাওয়ায় আগামীকাল বুধবার (১৮ ফেব্রুয়ারি) থেকে সৌদি আরবে শুরু হচ্ছে সিয়াম সাধনা। মক্কার স্থানীয় সময় অনুযায়ী ইবাদত ও সিয়াম পালনের সুবিধার্থে সেহরি

সাহরি ও ইফতারের সময়সূচি প্রকাশ

পবিত্র রমজান মাসে ঢাকার সাহরি ও ইফতারের সময়সূচি প্রকাশ করেছে ইসলামিক ফাউন্ডেশন। চাঁদ দেখা সাপেক্ষে আগামী ১৯ ফেব্রুয়ারি থেকে পবিত্র রমজান মাস শুরু। সময়সূচি অনুযায়ী, ১৯ ফেব্রুয়ারি প্রথম রমজানে ঢাকায় সাহরির