ঢাকা বৃহস্পতিবার, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৯ আশ্বিন ১৪৩৩

বিয়ের পর সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর সহজ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০৬ মে ২০২৬, ১০:১৩ এএম
ছবি: সংগৃহীত

দীর্ঘদিনের প্রেমের পর বিয়ে—শুরুটা যেমন রোমাঞ্চকর ছিল, সময়ের সঙ্গে অনেক দম্পতির সম্পর্কেও আসে এক ধরনের নীরবতা। একসঙ্গে থাকা, সংসার আর দায়িত্বের ভিড়ে হারিয়ে যায় সেই আগের ঘনিষ্ঠতা।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিয়ের পর সম্পর্ক ভালো রাখতে চাইলে শুধু দায়িত্ব নয়, দরকার আলাদা সময়ও। তাই মাসে অন্তত এক থেকে দুইবার সঙ্গীর সঙ্গে ডেট করার পরামর্শ দিচ্ছেন তারা।

অনেকে ভাবেন, একসঙ্গে থাকলে আলাদা করে দেখা করার দরকার নেই। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, এখানেই ভুল ধারণা তৈরি হয়। কারণ ডেটে গেলে দম্পতিরা দৈনন্দিন জীবনের বাইরে গিয়ে একে অন্যকে নতুনভাবে আবিষ্কার করতে পারেন।

আরও পড়ুন

এই সময়টায় অফিস, সংসার বা দায়িত্বের চাপের বাইরে গিয়ে খোলামেলা কথা বলা যায়। যা অনেক সময় ঘরের ভেতরে বলা হয়ে ওঠে না। এতে সম্পর্কের যোগাযোগ আরও শক্ত হয় এবং বোঝাপড়া বাড়ে।

এছাড়া ব্যস্ত জীবনের মধ্যে এই ছোট্ট বিরতি মানসিক স্বস্তিও এনে দেয়। কাছাকাছি কোথাও ঘুরে আসা, একসঙ্গে খাওয়া বা সময় কাটানো। সবই সম্পর্ককে আবার নতুন করে জাগিয়ে তোলে।

বিশেষজ্ঞরা আরও বলছেন, অনেক সময় দাম্পত্যে যে দূরত্ব তৈরি হয়, তা মূলত মানসম্মত সময় না কাটানোর কারণে। তাই নিয়মিত এই ধরনের সময় বের করলে সম্পর্কের উষ্ণতা বজায় থাকে।

তাই বিয়ের পর সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে শুধু দায়িত্ব নয়, দরকার একটু সময়, একটু যত্ন আর একটু পুরোনো দিনের মতো করে একসঙ্গে হারিয়ে যাওয়ার অভ্যাস।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
আজ ‘রিমেম্বার মি থার্সডে’, ঘরহীন প্রাণীদের পাশে দাঁড়ানোর দিন 
সেপ্টেম্বরের চতুর্থ বৃহস্পতিবার (২৪ সেপ্টেম্বর) বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে রিমেম্বার মি থার্সডে।
আজ ‘রিমেম্বার মি থার্সডে’, ঘরহীন প্রাণীদের পাশে দাঁড়ানোর দিন 
মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার কী ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে
ফ্রিজ থেকে পাউরুটির প্যাকেট বের করে দেখলেন, গায়ে লেখা ‘বেস্ট বাই’ তারিখ দুদিন আগে পেরিয়ে গেছে।
মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার কী ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে
নারীদের শরীরে অতিরিক্ত লোম কেন হয় 
নারীদের শরীরের কিছু অংশে স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি লোম দেখা দিলে অনেকেই বিষয়টি নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়েন।
নারীদের শরীরে অতিরিক্ত লোম কেন হয় 
লো প্রেশার থাকলে ব্যায়ামের আগে জানুন এই সতর্কতা 
ব্যায়াম শরীর সুস্থ রাখার অন্যতম উপায়। তবে যাদের রক্তচাপ বা ব্লাড প্রেশার স্বাভাবিকের তুলনায় কম বা লো, তাদের ক্ষেত্রে ব্যায়ামের সময় কিছুটা বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন।
লো প্রেশার থাকলে ব্যায়ামের আগে জানুন এই সতর্কতা 
লিফট ছেড়ে সিঁড়িতে ওঠানামায় কমতে পারে যে ঝুঁকি
শরীরচর্চার জন্য আলাদা করে সময় বের করা অনেকের পক্ষেই কঠিন। তবে প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাসেই যদি শরীরচর্চা হয়ে যায়, তাহলে বিষয়টি সহজ হয়ে ওঠে।
লিফট ছেড়ে সিঁড়িতে ওঠানামায় কমতে পারে যে ঝুঁকি
আরও পড়ুন
বাংলাদেশের সঙ্গে সম্পর্কের ভবিষ্যৎ নিয়ে ভারতের বার্তা
ভুল মানুষ, তবুও বারবার প্রাক্তনকে মনে পড়ে কেন
একজন চান বিয়ে, অন্যজন ক্যারিয়ার—সম্পর্ক টিকবে কীভাবে?
১৬ বছরের ছাত্রের সঙ্গে শারীরিক সম্পর্কে জড়ান শিক্ষিকা, অতঃপর...