সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কাউকে সরাসরি ব্লক না করেও নিজের ব্যক্তিগত জীবন থেকে দূরে রাখা যায়। তরুণদের মধ্যে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে এমনই এক নীরব কৌশল। নাম ‘সফট ব্লকিং’।

কার সঙ্গে কোথায় ঘুরতে গেলেন, কোথায় খেতে গেলেন কিংবা ব্যক্তিগত জীবনে কী ঘটছে—সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এসব তথ্য সহজেই অনেকের নজরে পড়ে। বিশেষ করে আত্মীয়স্বজনের কেউ যদি নিয়মিত এসব খোঁজখবর নিতে থাকেন, তখন অনেকেই অস্বস্তিতে পড়েন।

সরাসরি ব্লক করে দিলে আবার পারিবারিক বা সামাজিক সম্পর্কে অস্বস্তি তৈরি হতে পারে। তাই কাউকে পুরোপুরি ব্লক না করে ধীরে ধীরে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে দূরত্ব তৈরি করার পথ বেছে নিচ্ছেন অনেকে।

সফট ব্লকিং কী?

সফট ব্লকিং হলো কাউকে সরাসরি ব্লক না করে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে তাঁর সঙ্গে নীরবে দূরত্ব তৈরি করা। এর কয়েকটি উপায় রয়েছে।

কারও পোস্ট বা গল্প নিজের সামনে না আসার জন্য তাঁকে নীরব করে রাখা যায়। আবার নিজের পোস্ট বা গল্প নির্দিষ্ট ব্যক্তির কাছ থেকে লুকিয়েও রাখা যায়।

এছাড়া কাউকে অনুসরণ না করা, নিজের অনুসারীর তালিকা থেকে সরিয়ে দেওয়া কিংবা তাঁর বার্তার উত্তর দেওয়ার পরিমাণ ধীরে ধীরে কমিয়ে দেওয়াও এই পদ্ধতির মধ্যে পড়ে।

কেন এই পথ বেছে নিচ্ছেন অনেকে?

নিজের গোপনীয়তা রক্ষা

ব্যক্তিগত জীবনের সব তথ্য সবার সঙ্গে ভাগ করে নিতে চান না অনেকেই। তাই নির্দিষ্ট ব্যক্তির কাছ থেকে নিজের সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের তথ্য আড়াল করতেই এই পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়।

সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর

সম্পর্ক শেষ হওয়ার পর প্রাক্তন সঙ্গীর সঙ্গে সরাসরি বিরোধে না গিয়ে দূরত্ব বজায় রাখার একটি উপায় হতে পারে এটি।

দ্বন্দ্ব এড়াতে

কাউকে সরাসরি কিছু বলতে গেলে অশান্তি বা তর্ক তৈরি হতে পারে। সেই পরিস্থিতি এড়াতেও অনেকে নীরবে দূরত্ব তৈরি করেন।

সফট ব্লকিংয়ে কষ্ট বেশি হতে পারে?

সরাসরি কাউকে ব্লক করলে বিষয়টি অনেকটাই স্পষ্ট থাকে। কিন্তু সফট ব্লকিংয়ের ক্ষেত্রে কেন এমন আচরণ করা হচ্ছে, তা অনেক সময় বোঝা যায় না।

ফলে যিনি এই পরিস্থিতির মুখে পড়েন, তাঁর মনে নানা প্রশ্ন তৈরি হতে পারে—কী ভুল হয়েছে, কেন তাঁকে এড়িয়ে চলা হচ্ছে, কিংবা তিনি আদৌ কোনো ভুল করেছেন কি না। এই অনিশ্চয়তা মানসিক অস্বস্তি বাড়াতে পারে।

সব সময় কি সফট ব্লকিং ভালো?

বিষয়টি নির্ভর করে উদ্দেশ্যের ওপর। বিচ্ছেদের পর নিজের মানসিক শান্তির জন্য প্রাক্তন সঙ্গীর কাছ থেকে দূরত্ব বজায় রাখতে এটি করা হলে তা ব্যক্তিগত সীমারেখা রক্ষার একটি উপায় হতে পারে।

তবে কাউকে ইচ্ছাকৃতভাবে অপরাধবোধে ভোগানো, তাঁর কাছ থেকে বারবার জানতে চাওয়া বা নিজের পেছনে ছুটতে বাধ্য করার উদ্দেশ্যে এমন আচরণ করা হলে তা এক ধরনের মানসিক নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা হয়ে উঠতে পারে।

তাই দীর্ঘদিনের বন্ধু বা গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভুল বোঝাবুঝি তৈরি হলে হুট করে নীরবে দূরত্ব না বাড়িয়ে প্রয়োজনে খোলাখুলি কথা বলাই ভালো।

আরটিভি/জেএমএ