১৪ অক্টোবর ২০২৪, ০৪:৪৫ পিএম
সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। যাদের শরীরে মেলানিন কম থাকে, তাদের ত্বক সহজেই রোদে পুড়ে যায়। এদিকে উৎসবেও বাহিরে ঘোরাঘুরি সময় সানস্ক্রিন, ছাতা ব্যবহারের পরেও সূর্যের তেজে চামড়ায় ট্যান (রোদে পোড়া কালো ছোপ) পড়েছে। এবার সেই হাত পায়ের ট্যান তোলার পালা। ঘরোয়া প্যাক দিয়েই ডিট্যান করে ফেলুন। এতে খরচও বাঁচবে অনেকটাই। এই দিকে ফলাফলও মিলবে দুর্দান্ত। তাহলে দেরি না করে ঝটপট সেই প্যাকের সম্বন্ধে জেনে নিন বিস্তারিত।
১৭ আগস্ট ২০২৩, ০৭:৫৫ পিএম
প্রোটিনের অন্যতম উৎস হল ডিম। ডিম শুধু শরীরের প্রোটিনের চাহিদাই পূরণ করে না, সৌন্দর্যচর্চাতেও এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রূপচর্চায় অনেক আগ থেকেই ডিম ব্যবহার হয়ে আসছে।
১২ এপ্রিল ২০২৩, ০৯:৫৮ এএম
শীতে আবহাওয়া রুক্ষ থাকে বলে শীতকালে ঠোঁট ফাটা, পা ফাটার মতো একাধিক সমস্যা দেখা দেয়।
০৩ এপ্রিল ২০২৩, ১০:২২ পিএম
গরমের সময় ত্বকে ম্যাজিকের মতো কাজ করে টমেটো। ত্বক পরিচর্চায় তাই টমেটো ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে ট্যান বা দাগছোপ পরিষ্কার করতে এটি অতুলনীয়।
৩১ মার্চ ২০২৩, ১০:০৬ এএম
গাজর খেতে অপছন্দ করেন এমন মানুষ কমই আছেন। এটি এমন এক সবজি, যা সারা বছর বাজারে কিনতে পাওয়া যায়।
৩০ মার্চ ২০২৩, ০২:৫৪ পিএম
বিগত কয়েক বছর ধরে কোরিয়ান গ্লাস স্কিন-এর ধারণা খুব জনপ্রিয়তা পেয়েছে। মূলত ব্রেকআউটস, ব্রণ-দাগছোপহীন ত্বককেই গ্লাস স্কিন হিসেবে ধরা হয়ে থাকে।
১১ জানুয়ারি ২০২৩, ০৫:০৯ পিএম
ফল খেয়ে এর বীজ সাধারণত ফেলেই দেওয়া হয়, তাই না। ঠিক সেভাবেই কমলা খেয়েও তার বীজ ফেলে দেওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু যদি জানতে পারেন যে এর বীজে রয়েছে দারুণ উপকার! তাহলেও কি ফেলে দেবেন, মনে হয় না। কমলাকে বলা হয় শতগুণে সমৃদ্ধ ফল। এতে রয়েছে ভিটামিন-সি, ভিটামিন-এ, ফ্ল্যাভনয়েড, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম ও ডায়েটারি ফাইবার। শরীরের যত্ন নিতে এ ফলের পাশাপাশি এর বীজেও রয়েছে বিভিন্ন উপকারিতা।
০২ জানুয়ারি ২০২৩, ১১:৩৬ পিএম
রুপচর্চা এমন একতা বিষয় যা ছেলে মেয়ে উভয়ের জন্যই জরুরি। প্রতিনিয়ত ধুলা-বালিতে ত্বক নিষ্প্রাণ হয়ে যায়। তাই ত্বকের যত্নে শুধু মেয়েরাই না ছেলেদেরও নিয়মিত হওয়া উচিত।
০৭ নভেম্বর ২০২২, ০৫:৪৭ পিএম
কৈশোরে ব্রণের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কারও কারও ক্ষেত্রে বেশি বয়সেও ব্রণের প্রবণতা দেখা যায়। প্রাপ্তবয়স্ক যারা নিয়মিত ব্রণের সমস্যায় ভোগেন, তাদের দেখা যায় শরীরে হরমোনের তারতাম্য রয়েছে।
৩১ অক্টোবর ২০২২, ০৫:১৩ পিএম
ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে চেষ্টার কোনো কমতি রাখেন না। নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেন। কেউ আবার রূপচর্চায় ভরসা রাখেন বিউটি পার্লার। কেউ বা ঘরোয়া উপায়ে রূপচর্চা করেন। অনেকে আবার বাজারের বিভিন্ন প্রসাধনীও ব্যবহার করেন। অথচ এতো পরিশ্রম করেও ত্বক রুক্ষ ও নির্জীব হয়ে যাচ্ছে।
© স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৬-২০২৫ | RTV Online |