ঢাকা বুধবার, ০৪ নভেম্বর ২০২৬, ২০ কার্তিক ১৪৩৩

গরমে ত্বক বাঁচাবে গোলাপ জল

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০২ মে ২০২৬, ১২:০৯ পিএম
ছবি: সংগৃহীত

প্রচণ্ড গরমে রোদের তাপে ত্বক পুড়ে যাওয়া, কালচে দাগ, র‍্যাশ আর অতিরিক্ত তেল নিঃসরণের সমস্যা এখন খুব সাধারণ। এই সময় ত্বককে আরাম দিতে সহজ ও ঘরোয়া একটি উপাদান হতে পারে গোলাপ জল।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গোলাপ জল শুধু সৌন্দর্যচর্চার উপকরণ নয়, বরং এটি ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক এক ধরনের প্রশান্তিদায়ক উপাদান। এটি ত্বকের জ্বালা কমায়, আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং সতেজতা ফিরিয়ে আনে।

গোলাপ জল সাধারণ টোনার হিসেবেও ব্যবহার করা যায়। সব ধরনের ত্বকের জন্যই এটি উপযোগী। এমনকি সংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রেও এটি নিরাপদ বলে মনে করা হয়।

আরও পড়ুন

ত্বকচর্চায় গোলাপ জলের একটি জনপ্রিয় ব্যবহার হলো বরফ আকারে ব্যবহার করা। গোলাপ জল বরফের ট্রেতে জমিয়ে মুখে হালকা ঘষে নিলে ত্বক ঠান্ডা হয় এবং মেকআপও দীর্ঘসময় টিকে থাকে।

আরও একটি উপায় হলো ফেস প্যাক তৈরি করা। চন্দন গুঁড়া বা মুলতানি মাটির সঙ্গে সাধারণ পানির বদলে গোলাপ জল মিশিয়ে প্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমে যায় এবং ত্বক উজ্জ্বল দেখায়।

চোখের নিচের কালচে দাগ ও ক্লান্তি দূর করতেও এটি কার্যকর। তুলো ভিজিয়ে চোখের নিচে রাখলে চোখের চারপাশ ঠান্ডা হয় এবং ফোলাভাব কমে।

এছাড়া গোলাপ জল দিয়ে ঘরে সহজেই ফেস মিস্ট (মুখে ছিটানোর পানি) তৈরি করা যায়। স্প্রে বোতলে গোলাপ জল ভরে ফ্রিজে রেখে দিলে গরমের সময় মুখে স্প্রে করে সঙ্গে সঙ্গে আরাম পাওয়া যায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত ও সঠিকভাবে ব্যবহার করলে গোলাপ জল গরমে ত্বকের নানা সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। যা ত্বককে রাখে সতেজ ও কোমল।

আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। ফোন ছাড়া একটি দিন কাটানোও এখন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফোন ছাড়া কিছু সময় থাকলেই কী যেন নেই, কী যেন নেই মনে হতে থাকে। অভ্যাসবশত অনেকে টয়লেটেও ফোন নিয়ে যান।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়া বা টয়লেটে গিয়ে ফোন ব্যবহার করা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস নয়। এই অভ্যাস আপনার অজান্তেই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। বিশেষ করে টয়লেটের কমোডে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একদমই ঠিক নয়। এছাড়া ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকেও বিষয়টি নিন্দনীয় ও অপছন্দনীয়। ওয়াশরুমে বসে মোবাইলে, অন্য কোনো মাধ্যমে বা সরাসরি কথাবার্তা বলা ইসলামী শিষ্টাচারের পরিপন্থী এবং মাকরূহ বা অপছন্দনীয় কাজ। ওয়াশরুম হলো অপবিত্রতা ত্যাগের স্থান, এখানে কথা বলা অনুচিত। তবে ওয়াশরুমে বসে থাকা অবস্থায় যদি বিশেষ কোনো প্রয়োজন দেখা দেয়, যেমন, ওয়াশরুমের পানি শেষ হয়ে গেল বা টিস্যু নেই এমন অবস্থায় সাহায্য নেওয়ার জন্য কাউকে ডেকে বলা যাবে। মূলত ওয়াশরুমে কথা বলা হারাম নয়, তবে বিষয়টিকে মাকরূহ বলা হয় এবং এ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু ওয়াশরুমে কথা বলার সময় খেয়াল রাখতে হবে, যেন আল্লাহ তায়ালার কোনো জাতি (সত্তা) বা সিফাতি (গুণবাচক) নাম, জিকিরের কোনো কালিমা কিংবা দোয়া, কোরআন, হাদিস বা এমন কোনো কাগজ যাতে আল্লাহর নাম, নবী বা ফেরেশতাদের নামের শব্দ উচ্চারণ করা যাবে না। আরটিভি/এসআর
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
হাড়ের গঠন ও শক্তি বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও পর্যাপ্ত প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এসব পুষ্টির ঘাটতি হলে হাড় দুর্বল হয়ে যেতে পারে। বাড়তে পারে অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি।
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
সারাদিন মুঠোফোনের বার্তা, কাজের চাপ, বন্ধুদের সঙ্গে কথাবার্তা আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অন্যের জীবন দেখতে দেখতে ক্লান্ত? তাহলে আজ একটু বিরতি নিতেই পারেন।
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন? নাশতায় মাখানা নাকি পপকর্ন কোনটি বেছে নেবেন, তা নিয়ে দ্বিধায় পড়েন অনেকেই। দুটিই হতে পারে স্বাস্থ্যকর নাশতার বিকল্প।
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
স্মৃতিশক্তি ধরে রাখা ও আলঝেইমারের ঝুঁকি কমাতে অনেকেই ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। তবে নতুন এক ক্লিনিক্যাল পরীক্ষায় দেখা গেছে, সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে রক্ত ও মস্তিষ্কের তরলে ওমেগা-৩-এর মাত্রা বাড়লেও স্মৃতিশক্তি, চিন্তাশক্তি কিংবা মস্তিষ্কের স্মৃতিসংশ্লিষ্ট অংশের আকারে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়নি।
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
আরও পড়ুন
সৌন্দর্য চর্চায় ব্যবহার করুন নিমপাতা
গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে কী করবেন?
পহেলা বৈশাখে ঝলমলে ত্বক পেতে কী করবেন?
ত্বকের যত্নে ঢেঁড়স ব্যবহার করেছেন কখনো?