বাংলাদেশে আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে তাপমাত্রার তীব্রতা। প্রচণ্ড গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় দৈনন্দিন জীবনযাত্রা যেমন কঠিন হয়ে উঠছে, তেমনি বাড়ছে স্বস্তিদায়ক পোশাকের চাহিদাও। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরমে আরাম পেতে পোশাক নির্বাচনে সচেতন হওয়া জরুরি।

চলুন জেনে নেই গরমে কেমন পোশাক পরলে মিলবে স্বস্তি:

গরমের দিনে সুতি কাপড়ের পোশাক সবচেয়ে বেশি আরামদায়ক। কারণ সুতি কাপড় সহজেই ঘাম শোষণ করে এবং শরীরকে শীতল রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া লিনেন, কোটা, শিফন, অ্যান্ডি ও ধুপিয়ান কাপড়ের পোশাকও গরমে স্বস্তি দিতে পারে।

শুধু কাপড় নয়, পোশাকের রংও গরম অনুভবের ওপর প্রভাব ফেলে। বিজ্ঞান অনুযায়ী, সাদা ও হালকা রঙের পোশাক সূর্যের তাপ কম শোষণ করে। অন্যদিকে কালো ও গাঢ় রঙের পোশাক বেশি তাপ শোষণ করায় শরীরে অস্বস্তি বাড়ায়। তাই গরমে সাদা, আকাশি, হালকা নীল, গোলাপি, হালকা হলুদ, বেগুনি ও ধূসর রঙের পোশাক বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

নারীদের জন্য সুতির কুর্তি, ফতুয়া, শাড়ি কিংবা লিনেনের পোশাক হতে পারে আদর্শ পছন্দ। ব্লকপ্রিন্ট, হালকা এমব্রয়ডারি বা স্ক্রিন প্রিন্টের কাজ পোশাকে বৈচিত্র্য আনলেও তা যেন ভারী না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। অফিসগামী নারীরা সুতির ছাপা শাড়ি, টাঙ্গাইল শাড়ি বা ব্লক-বাটিকের শাড়ি ব্যবহার করতে পারেন। হালকা রঙের ব্লাউজ ও আরামদায়ক কাটও গরমে স্বস্তি এনে দেয়।

গরমে সবচেয়ে জনপ্রিয় ও আরামদায়ক পোশাক হিসেবে টি-শার্টের বিকল্প নেই। নারী-পুরুষ উভয়ের জন্য হালকা রঙের সুতি টি-শার্ট স্বস্তিদায়ক। এছাড়া জাম্পস্যুট, লম্বা শার্টধর্মী পোশাক, পালাজো কিংবা স্কার্টও গরমের দিনে আরাম দিতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, গরমের সঙ্গে লড়াইয়ে পোশাক নির্বাচনে কিছু কৌশল অনুসরণ করলেই অনেকটা স্বস্তি পাওয়া সম্ভব। তাই তীব্র গরমে সাদা বা হালকা রঙের সুতি ও লিনেন কাপড়ের ঢিলেঢালা পোশাক ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এতে শরীর যেমন ঠান্ডা থাকবে, তেমনি বজায় থাকবে ফ্যাশন ও স্বাচ্ছন্দ্য।

আরটিভি/এসকে