ঢাকা মঙ্গলবার, ২৭ অক্টোবর ২০২৬, ১১ কার্তিক ১৪৩৩

বয়সের ছাপ কমাতে মুখে কোন তেল ব্যবহার করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০১ আগস্ট ২০২৬, ০৮:৪২ এএম
বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে টানটান, জানুন কোন তেল ভালো । ছবি: সংগৃহীত

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে নানা পরিবর্তন দেখা দেয়। ধীরে ধীরে কমে যায় কোলাজেন ও স্থিতিস্থাপকতা। ফলে বলিরেখা, শুষ্কতা, কালচে দাগ এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে নিয়মিত সঠিকভাবে মুখের তেল ব্যবহার করলে এসব সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব বলে মনে করছেন ত্বক বিশেষজ্ঞরা।

বিশেষজ্ঞদের মতে, মুখের তেল ত্বকের গভীরে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। একই সঙ্গে প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগায়, যা ত্বককে আরও কোমল, মসৃণ ও উজ্জ্বল রাখতে ভূমিকা রাখে। তাই বয়সের ছাপ কমাতে অনেকেই এখন দৈনন্দিন ত্বকের যত্নে মুখের তেল ব্যবহার করছেন।

কেন বয়সের সঙ্গে ত্বক বদলে যায়?

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে কোলাজেন ও ইলাস্টিন তৈরির পরিমাণ কমে যায়। এতে ত্বক আগের মতো টানটান থাকে না। দীর্ঘদিন রোদে থাকা, পর্যাপ্ত যত্নের অভাব এবং শুষ্কতার কারণেও ত্বকে দ্রুত বয়সের ছাপ পড়তে পারে।

মুখের তেল কীভাবে উপকার করে?

মুখের তেল ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এটি ত্বককে পুষ্টি দেয় এবং বলিরেখা, শুষ্কতা ও অসমান ত্বকের সমস্যা কমাতে সহায়ক হতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক আরও কোমল ও সতেজ দেখায়।

আরও পড়ুন

ভালো মুখের তেলে কী থাকা উচিত?

বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়সের ছাপ কমাতে এমন তেল বেছে নেওয়া উচিত, যাতে থাকে কোকো বাটার, গোলাপফলের তেল, তিলের তেল, ভিটামিন সি ও রেটিনল। এসব উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, বলিরেখা কমাতে এবং ত্বকের রঙ সমান রাখতে সাহায্য করতে পারে।

শুধু তেলই যথেষ্ট নয়

মুখের তেলের পাশাপাশি প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার রাখা, উপযুক্ত আর্দ্রতা বজায় রাখা এবং রোদ থেকে সুরক্ষা নেওয়াও জরুরি। নিয়মিত যত্ন নিলে বয়স বাড়লেও ত্বক দীর্ঘদিন সুস্থ, কোমল ও উজ্জ্বল রাখা সম্ভব।

সূত্র: ইউকে পালমার্স


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
শাশুড়ির প্রতি ভালোবাসা-কৃতজ্ঞতা প্রকাশের দিন আজ
পরিবারের সুখে-দুঃখে পাশে থাকা, বিপদে সাহস জোগানো কিংবা নতুন সদস্যকে আপন করে নেওয়া—পারিবারিক জীবনে শাশুড়ির অবদান অনেক সময়ই গুরুত্বপূর্ণ।
শাশুড়ির প্রতি ভালোবাসা-কৃতজ্ঞতা প্রকাশের দিন আজ
আজ অন্যের জন্য কিছু করার দিন
সমাজে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে সব সময় বড় কোনো উদ্যোগের প্রয়োজন হয় না।
আজ অন্যের জন্য কিছু করার দিন
নিজের সময়ের নিয়ন্ত্রণ ফিরে পাওয়ার দিন
কাজের চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব আর মুঠোফোনের একের পর এক বার্তা—সব মিলিয়ে দিনের বেশির ভাগ সময় কখন যে কেটে যায়, তা বুঝতেই পারেন না অনেকে।
নিজের সময়ের নিয়ন্ত্রণ ফিরে পাওয়ার দিন
টানা এক ঘণ্টা প্রস্রাব আটকে রাখলে কী হয়, জানুন চিকিৎসাবিজ্ঞানের ব্যাখ্যা
কাজের চাপ, যানজট কিংবা অপরিচ্ছন্ন শৌচাগারের কারণে অনেকেই প্রস্রাবের বেগ অনুভব করেও দীর্ঘক্ষণ তা আটকে রাখেন। তবে একবার এক ঘণ্টা প্রস্রাব আটকে রাখলেই কি শরীরের বড় ধরনের ক্ষতি হয়?
টানা এক ঘণ্টা প্রস্রাব আটকে রাখলে কী হয়, জানুন চিকিৎসাবিজ্ঞানের ব্যাখ্যা
সকালে ভাত খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
সকালের নাশতায় ভাত খাওয়ার অভ্যাস অনেক বাঙালিরই। কেউ আগের রাতের বেঁচে যাওয়া ভাত খান, আবার কেউ গরম ভাতের সঙ্গে ডিমভাজি কিংবা সবজি খেয়ে দিন শুরু করেন।
সকালে ভাত খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
আরও পড়ুন
বিশ্ববাজারে কমলো জ্বালানি তেলের দাম
বিশ্ববাজারে কমলো তেলের দাম
তেলাপোকা, আঁশটে পোকা, মুরগির পচা মাংস —কী নেই ডিআইইউর ক্যান্টিনের খাবারে!
বিশ্ববাজারে তেলের দামে বড় লাফ