ঢাকা মঙ্গলবার, ০৩ নভেম্বর ২০২৬, ১৯ কার্তিক ১৪৩৩

আজ বোন দিবস

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০২ আগস্ট ২০২৬, ১১:৩৬ এএম
আজকের দিনটি বোনের জন্য, একটিমাত্র বার্তাতেই ফিরতে পারে হারানো সম্পর্ক । ছবি: এআই

পৃথিবীর সবচেয়ে আপন সম্পর্কগুলোর একটি হলো ভাইবোনের সম্পর্ক। এই সম্পর্কে যেমন ঝগড়া, অভিমান আর খুনসুটি থাকে, তেমনি থাকে নিঃস্বার্থ ভালোবাসা, ভরসা আর আজীবনের বন্ধন। আজ বোন দিবস। তাই ব্যস্ত জীবনের মধ্যেও বোনকে মনে করিয়ে দেওয়ার দিন—সে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।

শৈশবের সবচেয়ে মধুর স্মৃতিগুলোর অনেকটাই জড়িয়ে থাকে বোনের সঙ্গে। একটি চকলেট নিয়ে ঝগড়া, টিভির রিমোট নিয়ে তর্ক, মায়ের কাছে আগে নালিশ করার প্রতিযোগিতা—এসব ছোট ছোট মুহূর্তই একসময় হয়ে ওঠে জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান স্মৃতি। তবে বাইরের কেউ ভাই বা বোনের বিরুদ্ধে কিছু বললে, সবার আগে পাশে দাঁড়ায় সেই বোনই।

অনেক পরিবারে বড় বোন নীরবে অনেক দায়িত্ব পালন করেন। ছোট ভাইবোনের দেখাশোনা, পড়াশোনায় সাহায্য, প্রয়োজনের সময় পাশে থাকা—এসব কাজ তিনি অনেক সময় নিজের অজান্তেই করে যান। নিজের কষ্টের কথা না বললেও পরিবারের সবার জন্য চিন্তা করেন সবসময়।

আরও পড়ুন

আবার ছোট বোনও পরিবারের আনন্দের বড় একটি অংশ। অনুমতি ছাড়াই আলমারি থেকে জামা নিয়ে পরা, প্রিয় জিনিস লুকিয়ে রাখা কিংবা ছোটখাটো দুষ্টুমি—এসবই শৈশবকে রঙিন করে তোলে। কিন্তু পরিবারের কেউ অসুস্থ হলে বা বিপদে পড়লে সেই ছোট বোনই সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হয়ে পাশে দাঁড়ায়।

সময় গড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে অনেক ভাইবোন আলাদা শহর বা দেশে চলে যান। চাকরি, পড়াশোনা কিংবা সংসারের কারণে প্রতিদিনের দেখা আর হয় না। তখন সপ্তাহে একবারের একটি ফোনকল বা ছোট্ট একটি বার্তাই হয়ে ওঠে সম্পর্কের সবচেয়ে বড় সেতুবন্ধন।

তবে সব সম্পর্ক সবসময় একই রকম থাকে না। ভুল বোঝাবুঝি, অভিমান কিংবা দূরত্ব অনেক সময় সম্পর্ককে মলিন করে দেয়। কিন্তু বোন দিবস মনে করিয়ে দেয়, একটি আন্তরিক ফোনকল কিংবা ছোট্ট একটি বার্তা—তোকে খুব মনে পড়ছে—অনেক দিনের অভিমানও গলিয়ে দিতে পারে।

এই দিনটি উদযাপনের জন্য বড় কোনো আয়োজনের প্রয়োজন নেই। বোন পাশে থাকলে একসঙ্গে কিছুটা সময় কাটান, পুরোনো স্মৃতির কথা বলুন। আর দূরে থাকলে আজই একটি ফোন করুন বা একটি বার্তা পাঠান। হয়তো শুধু কেমন আছিস?—এই দুটি শব্দই আবার নতুন করে প্রাণ ফিরিয়ে দিতে পারে সম্পর্কের বন্ধনে।

জীবনের অনেক কিছু সময়ের সঙ্গে বদলে যায়। বদলে যায় ঠিকানা, শহর, ব্যস্ততা। কিন্তু শৈশবের সেই আপন মানুষটি থেকে যায় হৃদয়ের সবচেয়ে কাছের জায়গায়। তাই আজ বোনকে বলুন—তুই ছিলি বলেই আমার শৈশবটা এত সুন্দর ছিল।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। ফোন ছাড়া একটি দিন কাটানোও এখন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফোন ছাড়া কিছু সময় থাকলেই কী যেন নেই, কী যেন নেই মনে হতে থাকে। অভ্যাসবশত অনেকে টয়লেটেও ফোন নিয়ে যান।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়া বা টয়লেটে গিয়ে ফোন ব্যবহার করা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস নয়। এই অভ্যাস আপনার অজান্তেই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। বিশেষ করে টয়লেটের কমোডে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একদমই ঠিক নয়। এছাড়া ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকেও বিষয়টি নিন্দনীয় ও অপছন্দনীয়। ওয়াশরুমে বসে মোবাইলে, অন্য কোনো মাধ্যমে বা সরাসরি কথাবার্তা বলা ইসলামী শিষ্টাচারের পরিপন্থী এবং মাকরূহ বা অপছন্দনীয় কাজ। ওয়াশরুম হলো অপবিত্রতা ত্যাগের স্থান, এখানে কথা বলা অনুচিত। তবে ওয়াশরুমে বসে থাকা অবস্থায় যদি বিশেষ কোনো প্রয়োজন দেখা দেয়, যেমন, ওয়াশরুমের পানি শেষ হয়ে গেল বা টিস্যু নেই এমন অবস্থায় সাহায্য নেওয়ার জন্য কাউকে ডেকে বলা যাবে। মূলত ওয়াশরুমে কথা বলা হারাম নয়, তবে বিষয়টিকে মাকরূহ বলা হয় এবং এ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু ওয়াশরুমে কথা বলার সময় খেয়াল রাখতে হবে, যেন আল্লাহ তায়ালার কোনো জাতি (সত্তা) বা সিফাতি (গুণবাচক) নাম, জিকিরের কোনো কালিমা কিংবা দোয়া, কোরআন, হাদিস বা এমন কোনো কাগজ যাতে আল্লাহর নাম, নবী বা ফেরেশতাদের নামের শব্দ উচ্চারণ করা যাবে না। আরটিভি/এসআর
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
হাড়ের গঠন ও শক্তি বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও পর্যাপ্ত প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এসব পুষ্টির ঘাটতি হলে হাড় দুর্বল হয়ে যেতে পারে। বাড়তে পারে অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি।
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
সারাদিন মুঠোফোনের বার্তা, কাজের চাপ, বন্ধুদের সঙ্গে কথাবার্তা আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অন্যের জীবন দেখতে দেখতে ক্লান্ত? তাহলে আজ একটু বিরতি নিতেই পারেন।
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন? নাশতায় মাখানা নাকি পপকর্ন কোনটি বেছে নেবেন, তা নিয়ে দ্বিধায় পড়েন অনেকেই। দুটিই হতে পারে স্বাস্থ্যকর নাশতার বিকল্প।
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
স্মৃতিশক্তি ধরে রাখা ও আলঝেইমারের ঝুঁকি কমাতে অনেকেই ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। তবে নতুন এক ক্লিনিক্যাল পরীক্ষায় দেখা গেছে, সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে রক্ত ও মস্তিষ্কের তরলে ওমেগা-৩-এর মাত্রা বাড়লেও স্মৃতিশক্তি, চিন্তাশক্তি কিংবা মস্তিষ্কের স্মৃতিসংশ্লিষ্ট অংশের আকারে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়নি।
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে