ঢাকা বৃহস্পতিবার, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৯ আশ্বিন ১৪৩৩

আজ পানীয়ের দিন, পছন্দের পানীয়ে মেতে উঠুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০৬ মে ২০২৬, ০৯:২১ এএম
ছবি: সংগৃহীত

আজ ৬ মে, বিশ্বজুড়ে উদ্‌যাপিত হচ্ছে জাতীয় পানীয় দিবস। এই দিনটি মানুষকে উৎসাহ দেয় প্রিয় পানীয় নিয়ে একটু সময় কাটাতে, আরাম করতে এবং মুহূর্তটাকে উপভোগ করতে।

পানীয় বলতে শুধু চা বা কফি নয়—এতে আছে পানি, শরবত, কোমল পানীয়, ফলের জুস থেকে শুরু করে নানা ধরনের ঠান্ডা ও গরম পানীয়। যে কোনো স্বাদের জন্যই রয়েছে আলাদা কিছু।

ঐতিহাসিকভাবে এই দিনের শুরু হয় অনেক আগে, প্রায় ১৯২১ সালের দিকে। তখন এটি পরিচিত ছিল বোতলজাত কার্বনেটেড পানীয় দিবস নামে। পরে ধীরে ধীরে এর পরিধি বাড়ে এবং সব ধরনের পানীয় উদ্‌যাপনের দিনে রূপ নেয়।

আরও পড়ুন

বর্তমানে এই দিনটি শুধু উদ্‌যাপন নয়, বরং সচেতনতারও বার্তা দেয়। বিশেষ করে চিনি বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণে সংযমের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

বিশ্বজুড়ে মানুষ এই দিনটি নানা ভাবে পালন করে। কেউ নতুন কোনো পানীয় চেখে দেখেন, কেউ বন্ধুদের নিয়ে আড্ডা দেন, আবার কেউ পছন্দের পানীয় নিয়ে আরাম করে সময় কাটান।

বিশেষজ্ঞদের মতে, পানি আমাদের শরীরের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পানীয়। এটি শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ, রক্ত সঞ্চালন এবং শক্তি ধরে রাখতে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বাংলাদেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয় হলো চা ও কফি। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এর নানা স্বাদ ও ধরন যুক্ত হয়েছে, যা মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে উঠেছে।

এই দিনটি তাই মনে করিয়ে দেয়—পানীয় শুধু তৃষ্ণা মেটায় না, বরং আমাদের জীবনের আনন্দেরও একটি অংশ।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
আজ ‘রিমেম্বার মি থার্সডে’, ঘরহীন প্রাণীদের পাশে দাঁড়ানোর দিন 
সেপ্টেম্বরের চতুর্থ বৃহস্পতিবার (২৪ সেপ্টেম্বর) বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে রিমেম্বার মি থার্সডে।
আজ ‘রিমেম্বার মি থার্সডে’, ঘরহীন প্রাণীদের পাশে দাঁড়ানোর দিন 
মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার কী ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে
ফ্রিজ থেকে পাউরুটির প্যাকেট বের করে দেখলেন, গায়ে লেখা ‘বেস্ট বাই’ তারিখ দুদিন আগে পেরিয়ে গেছে।
মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার কী ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে
নারীদের শরীরে অতিরিক্ত লোম কেন হয় 
নারীদের শরীরের কিছু অংশে স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি লোম দেখা দিলে অনেকেই বিষয়টি নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়েন।
নারীদের শরীরে অতিরিক্ত লোম কেন হয় 
লো প্রেশার থাকলে ব্যায়ামের আগে জানুন এই সতর্কতা 
ব্যায়াম শরীর সুস্থ রাখার অন্যতম উপায়। তবে যাদের রক্তচাপ বা ব্লাড প্রেশার স্বাভাবিকের তুলনায় কম বা লো, তাদের ক্ষেত্রে ব্যায়ামের সময় কিছুটা বাড়তি সতর্কতা প্রয়োজন।
লো প্রেশার থাকলে ব্যায়ামের আগে জানুন এই সতর্কতা 
লিফট ছেড়ে সিঁড়িতে ওঠানামায় কমতে পারে যে ঝুঁকি
শরীরচর্চার জন্য আলাদা করে সময় বের করা অনেকের পক্ষেই কঠিন। তবে প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাসেই যদি শরীরচর্চা হয়ে যায়, তাহলে বিষয়টি সহজ হয়ে ওঠে।
লিফট ছেড়ে সিঁড়িতে ওঠানামায় কমতে পারে যে ঝুঁকি
আরও পড়ুন
বর্ষার জ্বর-সর্দিতে আরাম দেবে ঘরোয়া ৩ পানীয়
বিশ্বজুড়ে যেভাবে জনপ্রিয় হলো মাচা
নিয়ম করে লেবু পানি খেলেই কি কমবে কিডনিতে পাথর? 
ইফতারে বেশি পানীয় খাবেন যেসব কারণে