ঢাকা শনিবার, ২৪ অক্টোবর ২০২৬, ৮ কার্তিক ১৪৩৩

কেউ একটু হেসে কথা বললেই ‘প্রেমে পড়েছে’ ধরে নেওয়া কী ঠিক

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ১৭ মে ২০২৬, ১০:৪৫ এএম
ছবি: সংগৃহীত

কেউ একটু হেসে কথা বললেই, খোঁজ নিলেই বা একটু বেশি মনোযোগ দিলেই কি সে প্রেমে পড়েছে—এমন ধারণা অনেকের মধ্যেই তৈরি হয়। কিন্তু মনোবিজ্ঞান বলছে, সব সামাজিক আচরণের পেছনে প্রেম থাকে না। অনেক সময় এটি কেবল ভদ্রতা, সৌজন্য বা বন্ধুত্বের প্রকাশ।

বিভ্রান্তির নাম ইরোটোম্যানিয়া

বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধরনের ভুল বিশ্বাসের চরম রূপ হলো এক মানসিক অবস্থা, যেখানে একজন ব্যক্তি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করতে শুরু করেন—কেউ একজন তাকে গোপনে ভালোবাসছে, যদিও বাস্তবে এমন কোনো সম্পর্ক নেই। এই অবস্থাকেই বলা হয় ইরোটোম্যানিয়া।

বাস্তব ঘটনা কীভাবে শুরু হয়

বিশ্ববিদ্যালয় বা কর্মক্ষেত্রে এমন ঘটনা প্রায়ই দেখা যায়। একসঙ্গে কাজ, আড্ডা বা নিয়মিত যোগাযোগ থেকে কেউ কেউ মনে করতে শুরু করেন, সামনের ব্যক্তি তাকে বিশেষভাবে গুরুত্ব দিচ্ছে। পরে স্পষ্ট না বলা হলেও তারা ধরে নেন, সে আসলে ভালোবাসে, শুধু প্রকাশ করছে না।

কিন্তু বাস্তবে এটি অনেক সময় কেবল স্বাভাবিক সামাজিক আচরণ বা পেশাগত সৌজন্য।

কেন হয় এমন ভুল ধারণা

মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, এর পেছনে থাকতে পারে একাকিত্ব, আত্মবিশ্বাসের অভাব, দীর্ঘদিনের আবেগগত শূন্যতা কিংবা বাস্তবতা ও কল্পনার সীমারেখা দুর্বল হয়ে যাওয়া। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমও এই ভুল বোঝাবুঝিকে আরও বাড়িয়ে দিচ্ছে।

আরও পড়ুন

যখন বিশ্বাস বাস্তবতাকে ছাড়িয়ে যায়

এই মানসিক অবস্থায় অনেকেই মনে করেন, প্রত্যাখ্যান আসলে লুকানো ভালোবাসা। ফলে বারবার যোগাযোগের চেষ্টা, অনুসরণ বা অস্বস্তিকর আচরণ তৈরি হতে পারে। যা ব্যক্তিগত ও সামাজিক জীবনে জটিলতা সৃষ্টি করে।

ক্রাশ আর বিভ্রম এক নয়

মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, কারও প্রতি ভালো লাগা স্বাভাবিক। কিন্তু বাস্তবতা পরিষ্কার হওয়ার পরও যদি বিশ্বাস না ভাঙে, তখনই সমস্যা তৈরি হয়। কেবল হাসি, সৌজন্য বা অনলাইন উপস্থিতিকে প্রেমের ইঙ্গিত ভাবা বিপজ্জনক হতে পারে।

ডিজিটাল যুগে নতুন ভুল বোঝাবুঝি

এখনকার সময়ে অনলাইন দেখা, রিঅ্যাক্ট, বা নিয়মিত দেখা—সবকিছুই ভুলভাবে ব্যাখ্যা করা হয়। কিন্তু এগুলো অনেক সময় কেবল সামাজিক আচরণেরই অংশ।

তাই সব হাসির পেছনে প্রেম থাকে না। কখনও তা কেবল সৌজন্য। আর সেই সীমারেখা বোঝাই মানসিক পরিপক্বতার সবচেয়ে বড় প্রমাণ।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
সকালে ভাত খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
সকালের নাশতায় ভাত খাওয়ার অভ্যাস অনেক বাঙালিরই। কেউ আগের রাতের বেঁচে যাওয়া ভাত খান, আবার কেউ গরম ভাতের সঙ্গে ডিমভাজি কিংবা সবজি খেয়ে দিন শুরু করেন।
সকালে ভাত খাওয়া কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?
বয়সের আগেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন, মিলিয়ে নিন ৮ লক্ষণ
বয়স বাড়ার সঙ্গে শরীরে নানা পরিবর্তন আসা স্বাভাবিক। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে বয়সের তুলনায় দ্রুত দেখা দিতে পারে শারীরিক সক্ষমতা কমে যাওয়া, ত্বকে বলিরেখা কিংবা ঘুমের সমস্যা।
বয়সের আগেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন, মিলিয়ে নিন ৮ লক্ষণ
হাড় মজবুত রাখতে সহায়ক হতে পারে লবঙ্গ, বলছে গবেষণা
লবঙ্গ শুধু রান্নার স্বাদ ও সুগন্ধ বাড়ায় না, হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও সহায়ক হতে পারে। এতে থাকা ম্যাঙ্গানিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদান শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রমে ভূমিকা রাখে। তবে হাড় মজবুত রাখতে লবঙ্গের কার্যকারিতা নিয়ে মানুষের ওপর আরও গবেষণা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথলাইন-এ প্রকাশিত তথ্য অনুযায়ী, লবঙ্গ একটি বহুল ব্যবহৃত মসলা। আস্ত কিংবা গুঁড়া দুইভাবেই এটি খাবারে ব্যবহার করা যায়। মাংসের পদ, গরম পানীয়, কেক ও বিস্কুটে স্বাদ ও সুগন্ধ বাড়াতে লবঙ্গের ব্যবহার প্রচলিত। রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগত উপকারিতা নিয়েও গবেষণা হয়েছে। হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারে হাড়ের ঘনত্ব কমে গেলে অস্টিওপোরোসিস বা হাড় ক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি বাড়ে। এতে হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে এবং সহজে ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কা তৈরি হয়। প্রাণীর ওপর পরিচালিত কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে, লবঙ্গ হাড়ের ঘনত্ব বাড়াতে সহায়ক হতে পারে। লবঙ্গে রয়েছে ম্যাঙ্গানিজ, যা হাড়ের স্বাভাবিক গঠন ও স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় একটি খনিজ উপাদান। পাশাপাশি এতে থাকা অন্যান্য পুষ্টি উপাদান শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রমে ভূমিকা রাখতে পারে। তবে লবঙ্গ খেলে মানুষের হাড়ের ঘনত্ব বাড়ে কি না, তা এখনো নিশ্চিত নয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস লবঙ্গ লবঙ্গে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা শরীরে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বা জারণজনিত চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই চাপ কোষের ক্ষতির সঙ্গে সম্পর্কিত এবং দীর্ঘমেয়াদি বিভিন্ন স্বাস্থ্যসমস্যার বিকাশে ভূমিকা রাখতে পারে। লবঙ্গের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ইউজেনল। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। সুষম খাদ্যতালিকায় লবঙ্গের পাশাপাশি ফলমূল, শাকসবজি ও অন্যান্য পুষ্টিকর খাবার রাখলে সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করতে পারে। শুধু লবঙ্গের ওপর নির্ভর নয় হাড় মজবুত রাখতে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি-সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ, নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন গুরুত্বপূর্ণ। লবঙ্গের সম্ভাব্য উপকারিতা থাকলেও একে হাড় ক্ষয় প্রতিরোধ বা চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, লবঙ্গের মাধ্যমে মানুষের হাড়ের স্বাস্থ্য কতটা উন্নত হতে পারে, তা নিশ্চিত করতে আরও গবেষণা প্রয়োজন। তাই হাড়ের সুস্থতা বজায় রাখতে শুধু একটি মসলার ওপর নির্ভর না করে সুষম খাদ্যাভ্যাস ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে গুরুত্ব দেওয়া জরুরি। আরটিভি/এসকে
হাড় মজবুত রাখতে সহায়ক হতে পারে লবঙ্গ, বলছে গবেষণা
সিঁদুর খেলার পর ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে
দশমী মানেই দেবীবরণের আবেগ, মিষ্টিমুখ আর লাল সিঁদুরে রাঙা একরাশ আনন্দ।
সিঁদুর খেলার পর ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে
চোখের নিচে কালি পড়ে কেন, কমানোর উপায় কী?
পড়াশোনা, পরীক্ষা কিংবা কাজের ব্যস্ততায় অনেক সময় পর্যাপ্ত ঘুম হয় না। এর প্রভাব পড়ে শরীর ও চেহারায়। বিশেষ করে চোখের নিচে কালচে দাগ, ফোলা ভাব কিংবা সূক্ষ্ম ভাঁজ দেখা দিতে পারে।
চোখের নিচে কালি পড়ে কেন, কমানোর উপায় কী?
আরও পড়ুন
প্রেমের টানে রাশিয়ায় গিয়ে গুপ্তচর মামলায় ১৫ বছরের কারাদণ্ড
বিয়েতে অস্বীকৃতি প্রেমিকের, দুই সন্তানের গলা কেটে হত্যার অভিযোগে গ্রেপ্তার মা 
স্বপ্নের নারীকে বিয়ে করতে ১২০০ মাইল পাড়ি, গিয়ে জানলেন প্রেমিকা এআই
মাদারীপুরের মেয়ের প্রেমে পাল্টে গেলেন চীনা যুবক, বিয়ে করতে চান ‘কালেমা পড়ে’