ঢাকা মঙ্গলবার, ০৩ নভেম্বর ২০২৬, ১৯ কার্তিক ১৪৩৩

রোদ নেই, তবু বর্ষায় ম্যাট্রেস শুকনো রাখবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ১১ আগস্ট ২০২৬, ০৯:২৭ এএম
বর্ষায় রোদ না থাকলেও সঠিকভাবে যত্ন নিলে স্যাঁতসেঁতে ম্যাট্রেস শুকনো ও দুর্গন্ধমুক্ত রাখা সম্ভব।  ছবি: সংগৃহীত

বর্ষাকালে জামাকাপড় শুকানো যেমন কঠিন, তেমনি বিছানার তোষক বা ম্যাট্রেসের স্যাঁতসেঁতে ভাব দূর করাও বেশ ঝামেলার। সরাসরি বৃষ্টির পানি না লাগলেও বাতাসের অতিরিক্ত আর্দ্রতা ও শরীরের ঘামের কারণে ম্যাট্রেসের ভেতরে ধীরে ধীরে জলীয় বাষ্প জমতে পারে।

উপর থেকে হাত দিয়ে ম্যাট্রেস শুকনো মনে হলেও ভেতরে জমে থাকা আর্দ্রতা থেকেই স্যাঁতসেঁতে গন্ধ তৈরি হতে পারে। দীর্ঘদিন এমন অবস্থায় থাকলে ছত্রাকও জন্মাতে পারে। তাই বর্ষায় ম্যাট্রেস শুকনো ও পরিষ্কার রাখতে কিছু সহজ উপায় মেনে চলা জরুরি।

ঘরের আর্দ্রতা কমান

ঘরের বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকলে আর্দ্রতা শোষণকারী যন্ত্র ব্যবহার করা যেতে পারে। দরজা-জানালা বন্ধ করে এটি চালু রাখলে ঘরের অতিরিক্ত জলীয় বাষ্প শুষে নিতে সাহায্য করবে। এতে ম্যাট্রেসের ভেতরে জমে থাকা আর্দ্রতাও ধীরে ধীরে কমবে।

ফ্যানের বাতাসে শুকিয়ে নিন

ম্যাট্রেস হালকা স্যাঁতসেঁতে মনে হলে প্রথমেই চাদর ও বিছানার অন্যান্য কাপড় সরিয়ে ফেলুন। এরপর দ্রুতগতির ফ্যান এমনভাবে রাখুন, যাতে বাতাস পুরো ম্যাট্রেসের ওপর দিয়ে যায়।

ম্যাট্রেস পুরোপুরি শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত নতুন চাদর না পাতাই ভালো।

আরও পড়ুন

পানি পড়লে দ্রুত শুষে নিন

ম্যাট্রেসের ওপর পানি বা অন্য কোনো তরল পড়ে গেলে যত দ্রুত সম্ভব তা শুষে নেওয়া জরুরি। এ ক্ষেত্রে তরল শোষণ করতে পারে এমন ভ্যাকুয়াম যন্ত্র ব্যবহার করা যেতে পারে। এরপর ফ্যানের বাতাসে বা আর্দ্রতা শোষণকারী যন্ত্রের সাহায্যে ম্যাট্রেসের অবশিষ্ট আর্দ্রতা শুকিয়ে নিতে হবে।

আর্দ্রতা শোষণকারী উপকরণ রাখুন

বদ্ধ বা কম বাতাস চলাচল করে এমন ঘরে আর্দ্রতা শোষণকারী উপকরণ রাখা যেতে পারে। ক্যালসিয়াম ক্লোরাইডযুক্ত আর্দ্রতা শোষণকারী পাত্র খাটের কাছাকাছি বা পাশে রাখা যায়। তবে শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখতে হবে।

রোদ উঠলে কাজে লাগান

বর্ষার মধ্যে আকাশ পরিষ্কার হয়ে কড়া রোদ উঠলে ম্যাট্রেস এক থেকে দুই ঘণ্টা রোদে দেওয়া যেতে পারে। এতে জমে থাকা আর্দ্রতা কমার পাশাপাশি দুর্গন্ধ ও ছত্রাকের ঝুঁকিও কমাতে সাহায্য করতে পারে।

দুর্গন্ধ হলে বেকিং সোডা

ম্যাট্রেসে স্যাঁতসেঁতে গন্ধ তৈরি হলে তার ওপর বেকিং সোডা ছড়িয়ে ২০ থেকে ৩০ মিনিট রেখে দেওয়া যায়। এরপর ভ্যাকুয়াম যন্ত্র দিয়ে বেকিং সোডা তুলে ফেলে ফ্যানের বাতাসে ম্যাট্রেস শুকিয়ে নিতে হবে।

বর্ষায় ব্যবহার করতে পারেন জলরোধী আবরণ

বর্ষাকালে ম্যাট্রেসকে ঘাম ও আর্দ্রতা থেকে কিছুটা সুরক্ষিত রাখতে জলরোধী ম্যাট্রেস আবরণ ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি আর্দ্রতা ম্যাট্রেসের ভেতরে ঢুকে পড়া ঠেকাতে সাহায্য করে।

বর্ষায় ম্যাট্রেসের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, ভেজা বা স্যাঁতসেঁতে অবস্থায় সেটিকে দীর্ঘ সময় ব্যবহার না করা। নিয়মিত বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা করা এবং সুযোগ পেলেই রোদে দেওয়া হলে ম্যাট্রেস অনেকটাই শুকনো ও দুর্গন্ধমুক্ত রাখা সম্ভব।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
বর্তমান সময়ে আমাদের জীবনযাপনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে মোবাইল ফোন। ফোন ছাড়া একটি দিন কাটানোও এখন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফোন ছাড়া কিছু সময় থাকলেই কী যেন নেই, কী যেন নেই মনে হতে থাকে। অভ্যাসবশত অনেকে টয়লেটেও ফোন নিয়ে যান।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, টয়লেটে ফোন নিয়ে যাওয়া বা টয়লেটে গিয়ে ফোন ব্যবহার করা মোটেও স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস নয়। এই অভ্যাস আপনার অজান্তেই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। বিশেষ করে টয়লেটের কমোডে বসে মোবাইল ব্যবহার করা একদমই ঠিক নয়। এছাড়া ধর্মীয় দৃষ্টিকোণ থেকেও বিষয়টি নিন্দনীয় ও অপছন্দনীয়। ওয়াশরুমে বসে মোবাইলে, অন্য কোনো মাধ্যমে বা সরাসরি কথাবার্তা বলা ইসলামী শিষ্টাচারের পরিপন্থী এবং মাকরূহ বা অপছন্দনীয় কাজ। ওয়াশরুম হলো অপবিত্রতা ত্যাগের স্থান, এখানে কথা বলা অনুচিত। তবে ওয়াশরুমে বসে থাকা অবস্থায় যদি বিশেষ কোনো প্রয়োজন দেখা দেয়, যেমন, ওয়াশরুমের পানি শেষ হয়ে গেল বা টিস্যু নেই এমন অবস্থায় সাহায্য নেওয়ার জন্য কাউকে ডেকে বলা যাবে। মূলত ওয়াশরুমে কথা বলা হারাম নয়, তবে বিষয়টিকে মাকরূহ বলা হয় এবং এ থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু ওয়াশরুমে কথা বলার সময় খেয়াল রাখতে হবে, যেন আল্লাহ তায়ালার কোনো জাতি (সত্তা) বা সিফাতি (গুণবাচক) নাম, জিকিরের কোনো কালিমা কিংবা দোয়া, কোরআন, হাদিস বা এমন কোনো কাগজ যাতে আল্লাহর নাম, নবী বা ফেরেশতাদের নামের শব্দ উচ্চারণ করা যাবে না। আরটিভি/এসআর
ওয়াশরুমে বসে ফোনে কথা বলা যাবে?
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
হাড়ের গঠন ও শক্তি বজায় রাখতে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও পর্যাপ্ত প্রোটিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এসব পুষ্টির ঘাটতি হলে হাড় দুর্বল হয়ে যেতে পারে। বাড়তে পারে অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ক্ষয়জনিত রোগের ঝুঁকি।
হাড় মজবুত রাখতে জরুরি তিন পুষ্টি, খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
সারাদিন মুঠোফোনের বার্তা, কাজের চাপ, বন্ধুদের সঙ্গে কথাবার্তা আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অন্যের জীবন দেখতে দেখতে ক্লান্ত? তাহলে আজ একটু বিরতি নিতেই পারেন।
আজ নিজের সঙ্গে আড্ডার দিন
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন? নাশতায় মাখানা নাকি পপকর্ন কোনটি বেছে নেবেন, তা নিয়ে দ্বিধায় পড়েন অনেকেই। দুটিই হতে পারে স্বাস্থ্যকর নাশতার বিকল্প।
ওজন কমাতে মাখানা নাকি পপকর্ন, কোনটি বেশি উপকারী
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
স্মৃতিশক্তি ধরে রাখা ও আলঝেইমারের ঝুঁকি কমাতে অনেকেই ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। তবে নতুন এক ক্লিনিক্যাল পরীক্ষায় দেখা গেছে, সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে রক্ত ও মস্তিষ্কের তরলে ওমেগা-৩-এর মাত্রা বাড়লেও স্মৃতিশক্তি, চিন্তাশক্তি কিংবা মস্তিষ্কের স্মৃতিসংশ্লিষ্ট অংশের আকারে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়নি।
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট কি আসলেই কাজে আসে
আরও পড়ুন
প্রকৃতির জাদুতে ‘বিশ্বের সবচেয়ে শুকনো মরুভূমি’ হয়ে উঠল ছবির মত সুন্দর
সর্দি-কাশি থেকে ডেঙ্গু, বর্ষায় শিশুকে যেভাবে রাখবেন সুরক্ষিত 
বর্ষায় ত্বকের যত্নে যে ভুলগুলো করবেন না
বৃষ্টিতে ভিজেছেন? বর্ষায় সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই সহজ নিয়মগুলো