ঢাকা বৃহস্পতিবার, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ৯ আশ্বিন ১৪৩৩
সর্বশেষ
Live Icon ●LIVE
বাংলা কনভার্টার Live TV লাইভ টিভি ভিডিও ছবি অ্যান্ড্রয়েড আইফোন আর্কাইভ RTV Plus আরটিভি প্লাস
  • আমাদের সঙ্গেই থাকুন

ডাব - September 24, 2026
দক্ষিণ আফ্রিকায় টেস্টে ডাবল সেঞ্চুরি হৃদয়ের
জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে একমাত্র টেস্টে ব্যর্থ হলেও দক্ষিণ আফ্রিকার ‘এ’ দলের বিপক্ষে ৪ দিনের আন-অফিশিয়াল টেস্ট ম্যাচে নিজের সামর্থ্যের প্রমাণ দিলেন তাওহীদ হৃদয়। দুর্দান্ত এক ডাবল সেঞ্চুরি উপহার দিয়েছেন ঘরোয়া একদিনের
ডাবের পানি কতক্ষণ ভালো থাকে, জানুন সংরক্ষণের সঠিক নিয়ম
গরমে শরীর চাঙ্গা রাখতে ডাবের পানির জুড়ি নেই। পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামসহ নানা প্রাকৃতিক খনিজ উপাদানে সমৃদ্ধ এই পানীয় শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখতেও সহায়ক। তবে ডাব কাটার পর তার পানি দীর্ঘক্ষণ
৯১ বলে ২৩৩, সমালোচকদের জবাব অভিষেক শর্মার
জিম্বাবুয়ে সিরিজে অভিষেক শর্মা প্রথম ম্যাচে ১, দ্বিতীয় ম্যাচে ৮ আর তৃতীয় ম্যাচে ২ রান করেছিলেন। জাতীয় দলে ব্যর্থতার মাঝেই ব্যাট হাতে ঝড় তুললেন তিনি। পাঞ্জাব আন্তঃজেলা সিনিয়র এক দিনের
গরমে স্বস্তি দেয় ডাবের পানি
দিন দিন বাড়ছে গরমের তীব্রতা। প্রচণ্ড রোদ আর ঘামঝরা দিনে শরীরকে ঠান্ডা ও সতেজ রাখতে প্রাকৃতিক পানীয়ের বিকল্প নেই। আর এ সময় সবচেয়ে সহজলভ্য ও উপকারী পানীয় হলো ডাবের পানি। ডাবের
বড় ডাব মানেই বেশি পানি নয়, ভালো মানের ডাব চিনবেন যেভাবে
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে এবং ডিহাইড্রেশন দূর করতে ডাব পান অনেকেরই প্রথম পছন্দ। কিন্তু বাজারে গিয়ে অনেক সময় বড় ডাব কিনেও ভেতরে আশানুরূপ পানি পাওয়া যায় না। ফলে অনেকেই না
গরমে ডাবের পানি নাকি মাঠা, কোনটা শরীরের জন্য বেশি উপকারী
অসহ্য গরমে ঘাম, তৃষ্ণা আর ক্লান্তি এখন নিত্যদিনের সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। রাস্তায় বের হলেই শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যাচ্ছে, গলা শুকিয়ে যাচ্ছে, আর ক্লান্তি যেন চেপে ধরছে। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই
শিশু-কিশোরদের প্রতিভা বিকাশে উজ্জ্বল প্ল্যাটফর্ম ‘নতুন কুঁড়ি স্পোর্টস’
তৃণমূল পর্যায় থেকে প্রতিভাবান শিশু-কিশোরদের খুঁজে বের করে তাদের দক্ষ ক্রীড়াবিদ হিসেবে গড়ে তোলার অনন্য উদ্যোগ ‘নতুন কুঁড়ি স্পোর্টস’ বাংলাদেশের ক্রীড়াঙ্গনে নতুন সম্ভাবনার দুয়ার খুলে দিয়েছে। দেশের আনাচে-কানাচে ছড়িয়ে থাকা
গরমে চুলের যত্নে এগিয়ে ডাবের পানি ও চাল ধোয়া পানি
গরম পড়তেই চুল নিয়ে দুশ্চিন্তা বাড়ছে অনেকের। অতিরিক্ত ঘাম, রোদ আর ধুলাবালিতে চুল হয়ে যাচ্ছে রুক্ষ, ঝরে পড়ছে আগের চেয়ে বেশি। এই সমস্যার সমাধানে অনেকেই এখন ঝুঁকছেন ঘরোয়া উপায়ের দিকে।
৩০ দিন ডাবের পানি খেলে কী হয়?
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে ডাবের পানি অনেকেই খেয়ে থাকেন। এটি শুধু তৃষ্ণা মেটায় না, বরং নিয়মিত পান করলে শরীরের ভেতরে ধীরে ধীরে বেশ কিছু ইতিবাচক পরিবর্তন দেখা যায়। শরীরে পানির ভারসাম্য
ডাবের পানিতে ভেজানো চিয়া সিড স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?
গরমের সময়ে শরীরকে সতেজ ও পানিশূন্যতামুক্ত রাখতে স্বাস্থ্যকর পানীয়ের গুরুত্ব অনেক বেশি। বিশেষজ্ঞদের মতে, এ সময় এমন খাবার বা পানীয় বেছে নেওয়া উচিত, যা শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করার পাশাপাশি
আরও