গরম পড়তেই ত্বকে দেখা দিচ্ছে রুক্ষতা, শুষ্ক ভাব আর রোদে পোড়া দাগ। এই সময়ে ত্বকের যত্নে ভরসা হতে পারে মৌসুমি ফল আম। শুধু খাওয়ার জন্য নয়, রূপচর্চাতেও এখন জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে এই রসালো ফল।
ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, আমে থাকা ভিটামিন ত্বককে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগায়। এতে ত্বক থাকে নরম, সতেজ ও টানটান। পাশাপাশি রোদে পোড়া ভাব কমাতেও সাহায্য করে আমের তৈরি ঘরোয়া মাস্ক।
এই মাস্ক বানাতে খুব বেশি কিছুর প্রয়োজন হয় না। আমের বীজের নরম অংশ, মধু, নারকেল তেল, চন্দন গুঁড়ো ও শিয়া বাটার একসঙ্গে মিশিয়ে তৈরি করা যায় প্রাকৃতিক ত্বক পরিচর্যার প্যাক। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকে বাড়ে আর্দ্রতা, কমে শুষ্কতা ও ক্লান্ত ভাব।
প্রথমে সব উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে হবে। এরপর পরিষ্কার মুখে পাতলা করে লাগিয়ে প্রায় ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেললেই মিলবে সতেজ অনুভূতি।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ঘরোয়া প্যাকে কৃত্রিম রাসায়নিক না থাকায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার আশঙ্কাও কম। বিশেষ করে যাদের ত্বক সহজেই শুষ্ক হয়ে যায় বা রোদে পুড়ে যায়, তাদের জন্য এটি বেশ উপকারী হতে পারে।
দামি প্রসাধনী নয়, ঘরেই থাকা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েও ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভব। আমের এই সহজ পরিচর্যায় গরমেও ত্বক থাকবে কোমল, উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত।
আরটিভি/জেএমএ
