সুস্থতা - November 07, 2026

অসুস্থ হয়েও থামেনি ভালোবাসা, হাসপাতালের বেডেই বিয়ে ৭৯ বছরের যুগলের

যুক্তরাষ্ট্রের আলাবামা অঙ্গরাজ্যের হান্টসভিল হাসপাতালে অসুস্থতার মধ্যেও বিয়ের স্বপ্ন পূরণ করেছেন ৭৯ বছর বয়সী এক যুগল।

সুস্থ থাকতে আজ থেকেই বদলান এই ১৭ অভ্যাস

সুস্থ থাকতে শুধু অসুস্থ হওয়ার পর চিকিৎসা নেওয়াই যথেষ্ট নয়, প্রতিদিনের জীবনযাপনেও কিছু ভালো অভ্যাস তৈরি করা জরুরি।

অসময়ের বৃষ্টিতে ভিজেছেন? অসুস্থতা এড়াতে যা করবেন

বর্ষাকাল অনেকেরই প্রিয়। ঝুম বৃষ্টি, মাটির গন্ধ আর বৃষ্টিভেজা প্রকৃতি মন ভালো করে দেয়। তবে এই সময়ে আবহাওয়ার আচরণও থাকে বেশ অনিয়মিত।

নখ দেখেই জানা যাবে অসুস্থতার খবর

শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে নানা ধরনের পরিবর্তন দেখা দিলে অনেক সময় তা স্বাভাবিক বলে এড়িয়ে যাই আমরা। ত্বকে র‍্যাশ, চুল পড়া কিংবা চুলের রং পরিবর্তনের মতো নখের রং, আকৃতি ও গঠনের

পাঁচ বছরের আগেই শিশুর সুস্থ বিকাশে জরুরি যেসব অভ্যাস

শিশুর সুস্থ বৃদ্ধি, মস্তিষ্কের বিকাশ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন নিয়মিত শরীরচর্চা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রতিদিন নড়াচড়া ও খেলাধুলার সুযোগ করে দেওয়া উচিত। হালকা

বয়স ৩০ পেরোলেই সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন

বয়স ত্রিশ পেরোলেই শরীরের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে আরও জরুরি। বাইরে থেকে সুস্থ মনে হলেও ভেতরে নীরবে নানা রোগ বাসা বাঁধতে পারে। তাই এখন থেকেই খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনলে অনেক জটিল