ঢাকা শনিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১১ আশ্বিন ১৪৩৩

গরমে চুমুক দিন কাঁচা আমের মোজিতোতে 

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

প্রকাশ : ০৩ জুন ২০২৬, ১০:৩২ এএম
ছবি: সংগৃহীত

গরমের অস্বস্তিকর দিনে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় যেন মুহূর্তেই শরীর ও মনকে সতেজ করে তোলে। বাইরে বৃষ্টি পড়লেও আর্দ্র গরমে ঘেমে-নেয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন অনেকেই। এমন সময়ে রেস্তোরাঁর ঠান্ডা পানীয়ের দিকে ঝুঁকলেও চাইলে ঘরেই তৈরি করা যায় দারুণ এক রিফ্রেশিং ড্রিংক—কাঁচা আমের মোজিতো।

টক কাঁচা আম, সুগন্ধি পুদিনা আর লেবুর মিশেলে তৈরি এই পানীয় শুধু স্বাদেই নয়, শরীর ঠান্ডা রাখতেও দারুণ কার্যকর।

প্রয়োজনীয় উপকরণ

মোহিতো তৈরির জন্য প্রয়োজন-

  • গ্রেট করা কাঁচা আম আধা কাপ
  • পুদিনা পাতা আধা কাপ
  • গোল করে কাটা লেবু
  • বরফের কিউব
  • লেবুর রস ২ টেবিল চামচ
  • চিনির সিরাপ স্বাদমতো
  • সোডা জাতীয় পানীয়
আরও পড়ুন

প্রস্তুত প্রণালী

প্রথমে গ্রেট করা কাঁচা আম ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এরপর লেবুর টুকরো ও পুদিনা পাতা হালকা করে পিষে নিতে হবে, যাতে এর ঘ্রাণ ও স্বাদ ভালোভাবে বেরিয়ে আসে।

এবার একটি গ্লাসে ক্রাশ করা বরফ, পুদিনা পাতা, লেবুর রস এবং ব্লেন্ড করা কাঁচা আম একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। সবশেষে সোডা যোগ করলেই তৈরি হয়ে যাবে ঠান্ডা-ঠান্ডা কাঁচা আমের মোজিতো।

গরমে ক্লান্ত শরীরকে সতেজ করতে এই ঘরোয়া পানীয় হতে পারে দারুণ একটি স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু সমাধান।


আরটিভি/জেএমএ

আরটিভি অনলাইন এর সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিডটি অনুসরণ করুন
নারী-পুরুষের শার্টের বোতাম বিপরীত দিকে থাকে কেন?
পুরুষের শার্টের বোতাম ডানদিকে আর নারীদের বাম দিকে কেন থাকে? এ বিষয়ে কি কখনো ভেবে দেখেছেন? এ বিষয়ে অবশ্য কেউই তেমন নিশ্চিত নন। তবে অনেক ইতিহাসবিদের ধারণা, পুরুষের শার্টের বোতাম ডানদিকে থাকার কারণ হলো পোশাকে অস্ত্র রাখার ব্যবস্থার মাধ্যমেই এ ঘটনার চল হয়। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ফ্যাশন ইতিহাসবিদ ড. ক্লো চ্যাপিন টাইমের সাক্ষাৎকারে এ বিষয়ে জানান, পুরুষের পোশাকের বোতাম ডান দিকে থাকার এই শৈলী সামরিক বাহিনী থেকে আসতে পারে। শার্টে বন্দুক লুকানো থাকলে এক্ষেত্রে হাত দ্রুত পৌঁছানো সহজ। বোতামগুলো ডানদিকে থাকলে ডান হাতটি শার্ট বা জ্যাকেটে আরও সহজভাবে ঢুকিয়ে বের করা যায়। আবার কিছু পণ্ডিত যুক্তি দেন, তরবারি রাখার সঙ্গেও এর সম্পর্ক থাকতে পারে। এ জেন্টলম্যান’স ওয়ারড্রোবের পল কিয়ার্স গার্ডিয়ানকে জানান, বেশিরভাগ মানুষই তলোয়ার সব সময় বাম দিকে পরিধান করেন, যাতে এটি ডান হাতে ধরা যায় সহজেই।’ বেশিরভাগ ইতিহাসবিদ ও গবেষকরা জানিয়েছেন, পুরুষের শার্টের বোতাম ডানদিকে হওয়ার কারণ হলো অস্ত্র সম্পর্কিত। অর্থাৎ শার্টের বোতাম ডানপাশে হলে অস্ত্র বাম পাশে রাখলে ডান হাত দিয়ে তা সহজেই বের করা যায়। তাহলে নারীদের পোশাকের বোতাম বাম দিকে কেন? শার্ট ব্র্যান্ড এলিজাবেথ ও ক্লার্কের প্রতিষ্ঠাতা মেলানি মুরের মতে, ১৩ শতকে যখন বোতাম আবিষ্কৃত হয়েছিল, তখন ধনী নারীদের পোশাক বেশ ভারি হত। বিশেষ করে ওই সময় ধনী নারীরা দাসীর সাহায্য ছাড়া নিজেরা পোশাক পরতে পারতেন না। সেক্ষেত্রে পোশাকের বোতাম লাগানোর কাজও দাসীরাই সারতেন। এজন্য বাম পাশে বোতাম লাগানো হত, যাতে সেগুলো সহজেই লাগাতে পারেন দাসীরা। তখন থেকেই হয়তো এটি ধারণা প্রচলিত। আরেকটি তত্ত্ব হলো, বেশিরভাগ নারীই বাম হাতে বাচ্চাদের ধরেন। এক্ষেত্রে যাতে তাদের বুকের দুধ খাওয়ানো সহজ হয় এজনই শার্টের বোতাম বাম দিকে রাখা হয়। যাতে জরুরি মুহূর্তে তারা সহজেই বোতাম খুলতে পারেন। তবে অতীতের এই ধারণাকে এখন তোয়াক্কা করেন না বিভিন্ন আন্তর্জাতিক ফ্যাশন সংস্থা। এখন নারীদের শার্টের বোতামও ডান দিকে রাখা হয়। সূত্র: ইনসাইডার/টাইম/গার্ডিয়ান আরটিভি/এসআর
নারী-পুরুষের শার্টের বোতাম বিপরীত দিকে থাকে কেন?
আজ স্বপ্ন দেখার দিন
স্বপ্ন মানুষকে শুধু ভবিষ্যতের কল্পনায় ডুবিয়ে রাখে না, বরং সেই স্বপ্ন পূরণের পথও দেখায়।
আজ স্বপ্ন দেখার দিন
ত্বকের যত্নে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সিরাম মাখার সঠিক নিয়ম 
ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত সিরামের ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে।
ত্বকের যত্নে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সিরাম মাখার সঠিক নিয়ম 
রিলস ভিডিও দেখে সঙ্গীকে বিচার করছেন? সম্পর্কে আসতে পারে বিপদ
ফিটনেস, ত্বকের যত্ন, স্বাস্থ্যকর খাবার থেকে শুরু করে সম্পর্ক—সব বিষয়েই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নানা ধরনের পরামর্শ পাওয়া যায়।
রিলস ভিডিও দেখে সঙ্গীকে বিচার করছেন? সম্পর্কে আসতে পারে বিপদ
পিসিওএস নিয়ন্ত্রণে রাতে যে ৩ অভ্যাস জরুরি
পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম বা পিসিওএস (PCOS) এখন অনেক নারীরই পরিচিত সমস্যা।
পিসিওএস নিয়ন্ত্রণে রাতে যে ৩ অভ্যাস জরুরি
আরও পড়ুন
কাঁচা আম শরীরের জন্য উপকারী যে কারণে
কাঁচা আম, তরমুজ না বেল: গরমে কোন শরবত সেরা? 
ঘরেই বানান কাঁচা আমের ঠান্ডা পানীয়
গরমে ফ্রেশ ও সুস্থ থাকতে কাঁচা আমের বিকল্প নেই!